说到老戏骨，有科班出身，也有自学成才，在演艺圈浮浮沉沉多年，这才慢慢成了我们口中的“老戏骨”。程思寒，名字估计大家很陌生，但看过谢霆锋、张卫健主演的《小鱼儿与花无缺》，应该对十大恶人之一的“李大嘴”有印象，“李大嘴”这个角色就是程思寒演的。
年轻的时候，程思寒并没有想过自己会做演员。出身贫寒，家中有兄弟姐妹四人，父亲是一位司机，小时候被父亲家暴，他曾在访谈节目中表示，自己曾一度“不想活”。18岁高中毕业后成了司机，在工地上开黄河翻斗车，做了5年司机的他遇到了2场车祸，第一次撞到一辆马车，造成一人粉碎性骨折；第二次车祸后他觉得自己不适合做司机，于是决定改行。
辞去在工地开车的工作，程思寒以25岁的“高龄”考入哈尔滨师大艺术学院，专修工艺美术设计。因为与当时的女友分手，为情所困的程思寒放弃学业只身赴海南发展。就在去海南的火车上，程思寒被中影的副导演张强看中，推荐他在电影《热恋》中出演了一个只有一句台词的农民工。
也正是如此，程思寒正式开始了他的龙套生涯，这一年，他已经28岁了。一直熬到现在，成为金牌配角。跑了9年龙套，终于在98版的《水浒传》里，饰演了梁山好汉“笑面虎朱富”，知道他的人也渐渐多了。
名气大了，接的戏也越来越多了。因其独特的外形特点获得导演青睐，饰演了很多风格迥异的角色。
用程思寒的话来说，“在我眼里，表演是一种生命的再创造，所以我珍惜并尊重我所饰演的每一个角色，正是这些角色，让我感受到生命的重量”。于是在刘涛主演的电视剧《女人花》中，我们看到了他的专业。为了能把性格暴虐，不学无术的反一号“刘剑雄”演好，拍摄现场程思寒经常拿着剧本琢磨，做哪些改动可以效果更好，甚至还跟导演建议把“刘剑雄”弄疯。于是便有了那段疯了的刘剑雄吃馒头的戏----馒头被扔在地上，还被碾了几脚，程思寒饰演的“刘剑雄”却立马扑了上去往嘴里塞。
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