随着科技发展，手机已成为现代人生活中不可或缺的一部分。但随着功能越来越丰富，耗电量也越来越大。于是有不少人会在睡前将手机关机，希望借此节省电量。
其实，智能手机耗电本质上是所启用的硬件决定的。常见的耗电单元有CPU处理器、通信模块、屏幕、WiFi芯片、GPS定位芯片等。一般手机进入待机时，CPU处理器进入休眠状态。如果用飞行模式的话，通信模块被关闭，整机耗电量较低。
四川理工学院电子信息系教授姜涛告诉北京科技报记者，相比低功耗的待机模式，频繁开关机对手机电量的消耗其实更大。“每次开机后，手机的通信模块需大功率运行搜索信号，比较耗电。加上开机时手机操作系统得完全载入，读取储存装置上的数据。这时CPU处理器高速运行，手机也会消耗掉更多的电量。”不过，智能手机在长时间使用的过程中，的确可能会有些后台程序在运行，产生一些垃圾文件。而对于市面上大部分智能手机来说，关机再启动过程中，系统会自动清理掉缓存数据、关闭不必需的后台程序，让操作恢复“轻装上阵”。所以对于智能手机的系统流畅性来说，定期重启还是有帮助的。
许多人在晚上睡觉时会把手机关机，还有一点是从健康角度考虑。据说晚上关机可以避免手机辐射对人体的危害。对于这个问题，姜涛解释说：“手机通信模块与基站间传送的无线电波，就是大家所说的手机辐射。手机完全关机后通信模块也关了，与基站之间没有了无线电信号，自然手机辐射就没了。而大家关机再开机时，手机要搜索基站，这时的手机辐射反而更大。”至于手机辐射对人体健康是否有危害，近年来的多项科学研究结果表明，使用手机与脑瘤等癌症的发病率无关。2011年5月31日，世界卫生组织下辖的国际癌症研究机构(IARC)在对手机与脑瘤相关性的科学文献做了历时一周的集中梳理之后，宣布将手机辐射的致癌风险归为2B等级。其含意是指“对人类致癌性证据有限，对动物致癌性证据不充分”。同属2B等级的还有咖啡和泡菜。
总的来说，对于目前绝大多数的智能手机来说，没有必要每天都关机。手机辐射不会危害身体健康。从省电的角度来讲，与其让手机重启时大量耗电，不如尽量待机或使用飞行模式，让通信模块休眠省电。如果你感觉手机用起来有些卡顿，偶尔重启下手机，让系统整个“刷新”一下，倒是个不错的选择。
睡觉手机放多远没辐射。
睡觉的时候最好关机，因为手机有辐射，无论放在床的哪边都有辐射，晚上一定要开机的话，如果说辐射最小的地方应该是脚后跟了手机别放枕头边,但距离为多少，还没有权威的数据，大多数人以1.5米为宜。
睡觉手机放床头的危害影响睡眠
实际上，手机会产生一系列的无线电波，而这部分无线电波就会影响到大脑皮层内部的血流量，引起脑电图发生变化，可能变化不是特别大，但是对于那些本身就有失眠症的人士而言，可能会因此一夜无眠。
对大脑造成伤害
要知道，手机发送的无线电波即便再少，也有一部分会被人体吸收，如果长期把手机放在枕头边睡觉，很可能会引起头痛，头晕以及耳鸣等等问题。
影响内分泌
特别是女性朋友，如果长期将手机放在枕头边，很可能引起内分泌紊乱，甚至造成月经失调等问题，不可忽视。要知道，月经不调不但会严重影响女性的排卵情况，甚至还会导致受孕困难的问题。
影响生育功能
要知道，手机辐射对于男性生殖系统的危害是非常之大的，根据专业的调查数据显示，如果长时间接受到手机微波辐射，很可能导致精子的产生量变少，出现弱精症的概率升高。
可能引发肿瘤
另外，也有不少的人士纷纷表示，手机产生的辐射可能会导致体内的神经元细胞在高温状态下死亡，如果后期分裂出来的胶质细胞有一部分异常，会加大肿瘤发生的概率和可能性。
骨质疏松
根据大量的调查结果显示，长期将手机放在耳朵边上的人士，出现骨质疏松的概率更高。虽然这两者存在的关系和引发机制并没有被完全弄清楚，但是这个结果是铁一般的事实。
实际上，现在还有不少人喜欢将手机放在枕头边上充电，这样的危害比单纯将手机放在耳边大上许多，这是因为手机的充电设备插入了变压器，内部会产生更加强烈的磁场震动，一定要注意，最好能够在睡觉之前，让手机远离自己。
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