世界最强少女

美国加州的19岁女孩德米・贝格米，因在Ins上传了自己康复后疯狂健身的视频以及各种令人目不暇接的健身技巧，在网上吸引了超过38万名粉丝，被誉为“世界最强少女”。

其实这个女孩子原本是健美运动者和健美操专家，但是3年前的一次意外，她的后背严重受损，瘫了3个月，医生说她不能再做高强度的训练，甚至于以后走路都会成为很大问题。

但是能被称作“世界最强少女”的德米能是一般人吗？

她不仅没有放弃自己，恢复后坚持做CrossFit，每天大量的训练身体。

CrossFit是什么呢？

简单来说，CrossFit就是高强度的“硬汉运动”，在国内还属于相对小众的一个圈子。

这是一种交叉完成举重和体操（单杠、吊环、弹跳）等功能性动作，适合运动员和有一定训练基础的男性。

德米在迈阿密海滩上的双杠上倒立，然后用全身的肌肉去做双腿劈叉，这样的动作看似简单但是难得要死，力量控制必须非常精准，但她就敢挑战。

照片里的她快乐、自信又明媚，这是一种重生。

健身明星克里斯(Chris Heria)最近在他们一起训练的视频中评价她为“世界最强少女”。

德米用乐观积极的态度告诉大家，没有什么困难是克服不了的，只有永恒的坚持，以及不灭的信心。

有些时候我们困惑如何才能成为更好的自己，会钻进牛角尖，无论怎么思考也不明白，其实很简单，遇到困难就去解决，遭到质疑也要继续前行。