食用香菜有益处 但这三类人要当心

说到香菜，大多数人认为它就是烹饪菜肴时的调味，但是香菜还有药用价值，但食用不当也会给人的身体带来副作用。

中医认为香菜性温味甘，能健胃消食（图源：VCG）

2月1日援引沈安宁医师在接受《活得好》访问时的话报道，尽管香菜具有药用功效，医师提醒，香菜只宜少量吃，不应过量食用。多食或长期食用大量香菜，会导致耗气，因而引发或加重气虚的情况。

报道强调，有三类人不宜吃香菜。

首当其冲的便是气虚者，也就是反复感冒、平时在无活动的情况下也易出汗或出汗比正常人还多、易觉得全身无力等。不能吃香菜的原因是，香菜会导致耗气，因而加重气虚情况。

报道提醒，产后、病后初愈的患者也经常存在着某种程度的气虚，应忌食。

其次是风热感冒者，尤其是感冒时出现舌苔黄、口干、口苦、流黄鼻涕、咽喉疼痛时。因为食用香菜会加重病情，可能导致生口疮、头胀痛等，或病久不愈。

再有便是狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡的患者，因为食用香菜会加重病情，或导致病久难愈。