常揉搓8部位青春永驻

来源：新浪网

分类： 🏡 生活

发布时间：2018-04-06 00:09:20

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①顺逆时针搓腹部,促进消化防止便秘

②上下搓额头,清醒大脑延缓皱纹

③左右手先后搓足底,抗寒提高免疫抗病能力

文章配图

④双手背手掌对搓,促进全身兴奋

⑤双手食指搓鼻梁两侧,防止感冒和鼻炎

⑥手掌搓耳,增强听力,促进全身健康

⑦搓两肋间胸腺,安抚心脏

⑧手掌搓腰部, 补肾壮阳防止腰酸。

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