哭泣让你更美丽 日媒披露流泪的神奇美容功效

在成年人的世界里，流泪或是一件尴尬的事情。但是日媒称，流泪有很好的美容效果。

流泪能够让人释放压力（图源：VCG）

对于一个成年人来说在人前哭泣似乎是件很尴尬的事情。感动的泪水暂且不提，一般认为在公司被惹恼而哭泣的话是一件十分羞于启齿的事情。因为这样价值观的存在，成熟的女性一般会选择忍耐。但事实上流眼泪对于排解压力有着独特的作用。

人在感到紧张时会分泌一种被称为皮质醇的应激激素。当它累积时，交感神经会变得活跃，从而扰乱自主神经。然而我们在流泪时，皮质醇便会被排出体外。因此，哭个痛快能够更好的缓解我们的压力。

文章称，人在流泪时，压力得到了释放，副交感神经便会增加。副交感神经增加能够促进肠道的活动，从而进一步促使肠道内废物的排出。

自主神经紊乱（交感神经增加）通常被认为是导致肌肤粗糙的一个重要原因。这是因为副交感神经的疲软会导致肠道活动衰弱，更易积累毒素。

所以说，轻松的环境和压力的释放是我们保养肌肤必不可少的一步，而适当的流泪则能帮助我们更好的进行肌肤的排毒。