我们小时候就听说过这样的话:有志者事竟成;有志者立长志,无志者常立志。那时候总是觉得这样的话很有道理,但是却和自己无关,那是用来教育别人的。所以那些有志者现在已经一步步实现了自己的目标,成为了别人眼中的成功者;而无志者每天还忙碌在制定计划与放弃计划的切换中。
现在想想,自己真的成了那个无志者。其实只要是想改变,每一个无志者都可以成为有志者,现在就告诉大家几个不错的方法。
1、目标拆分:把制定的长远目标拆分成几个阶段性目标,使得每个阶段内就会有一个小目标,这样周期短还能够有效果反馈,能够把目标坚持下去的可能性就会大大提高。
2、目标不可定的太高,目标要在能力范围内的,不可是凭空想象来的,或者一拍脑门想出来的。
3、制定的计划不可把时间挤压的死死的,应当适当的给自己留出休息、放松的时间,时间卡的太死了,容易让人抗拒,进而放弃。
其实之所以不能成为一个有志者,是因为一件事情不能够坚持到底,而一件事情能否坚持到底很大程度上和方法有关,方法找对了就会事半功倍的。
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