1.准备食材:秋葵、鸡胸肉、油、盐、生粉、生抽、生姜、大葱、辣椒

2.鸡胸肉解冻,洗净,切薄片。放盐、油、生抽、生粉拌均腌制。

3.秋葵洗净,去蒂,从中间切开。大葱、辣椒分别洗净,切好。

4.热锅,锅里涂抹点点油,中火把秋葵煸炒香,变软,出锅。

5.热锅,放盐,倒入拌均好的鸡胸肉,大火爆炒六成熟,然后加热切好的大葱、辣椒,翻炒均匀。

6.再把炒好的秋葵加入锅里炒熟,放盐炒均即可出锅。这道简单又美食的家常菜就可以吃了。


1.准备食材:秋葵、鸡胸肉、油、盐、生粉、生抽、生姜、大葱、辣椒

2.鸡胸肉解冻,洗净,切薄片。放盐、油、生抽、生粉拌均腌制。

3.秋葵洗净,去蒂,从中间切开。大葱、辣椒分别洗净,切好。

4.热锅,锅里涂抹点点油,中火把秋葵煸炒香,变软,出锅。

5.热锅,放盐,倒入拌均好的鸡胸肉,大火爆炒六成熟,然后加热切好的大葱、辣椒,翻炒均匀。

6.再把炒好的秋葵加入锅里炒熟,放盐炒均即可出锅。这道简单又美食的家常菜就可以吃了。


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