“那一代人的芳华已逝，面目全非”。
李咏，一个对于80后、90后来说熟悉得不能再熟悉的名字，陪伴了整整一代人的童年和少年时代。
他的谢幕，某种意义上代表着，一个时代结束了。
我们这代人，终于也开始失去了。。。
一切都发生得很突然。
今天早上，著名主持人李咏的妻子哈文发微博称，李咏已经于4天前因为癌症去世，年仅50岁。
许多网友纷纷在哈文的微博下面留言哀悼。
其中也包含了不少演员以及李咏在央视时的同事。
李咏，1998年开始出任中央电视台综艺节目主持人，同年开始主持益智游戏节目《幸运52》。
2002年，主持中央电视台春节联欢晚会。 2003年，主持央视二套的平民选秀节目《非常6+1》。
2013年，李咏主持完人生中的最后一场央视春晚，便于3月20日辞职，去往中国传媒大学担任大学老师，开始培育新一代青年主持。
而就在今年年初，李咏还和谢楠、雅琴一同主持了“2018爱奇艺尖叫之夜”每个人都以为所有的日子都会按照昨天的意愿，重复普通地进行着，可是所有的噩耗都会在一瞬间爆发。
根据哈文微博的描写，李咏已经和癌症抗击了整整17个月，换言之，李咏人生中的最后一次主持活动是带病出场的。
所有疾病都不是一触即发（电视剧）的，而是因为人们的日常生活上的忽视，积累到一定程度爆发的。]到这个时候人们才惊醒：哦，原来来日并不方长。
说到底，没有什么是比健康更加重要的。
但是中国人的健康大数据，却并不乐观。
01
有关数据显示，当前中国有76%的白领长期处于亚健康状态，有7成国人有过劳死的危险。不得不说，从当前社会的焦虑程度来看，这个数据还是相当真实的。
数据显示，和日本(专题)相比，中国人的平均寿命要少整整10岁。
数据显示，中国有2.7亿人有高血压，超重或者肥胖症的人数也达到了可怕的2亿。慢性病、恶性肿瘤成为威胁中国人健康的致命因素。
在这样的大数据面前，你能独善其身么？
答曰：不能。不仅我不能，你也不能。
没有人可以独善其身。
与此同时，越来越多的疾病开始年轻化。
02
数据显示，在影响中国人寿命的所有疾病中，心脑血管疾病、癌症、帕金森成为三大“杀手”。
从1990年到2018年，中国城市居民中，因为心脑血管和肿瘤而死亡的比率要远远大于呼吸类其他疾病。
40岁以后癌症发病率快速提升，到80岁到达高峰。
所谓的中年危机，也许并不仅仅指的工作压力，还有身体上的压力。
中等城市的癌症发病率最低，小城市男性和大城市女性发病率最高。
还是压力大啊！
03
空气污染这个只能说保护环境人人有责，还有出门记得戴口罩。
肥胖超重，记得每天运动。
规律饮食，不要熬夜。
拒绝吸烟。
最后，定期的体检真的非常非常非常重要！
无论如何，一年请你至少安排一次体检。
艾滋病疫苗有了，癌症疫苗还会远么？ 加油吧！科学家们！
———哈文
最后，"再见了，李咏老师"。
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