1.酵母用少许温水化开倒入面粉中

2.慢慢加入约170克温水,用筷子搅成絮状

3.和成光滑的面团,加盖入温暖湿润处发酵至两倍大

4.发酵好的面团取出排气揉匀擀成长方形大片

5.撒入椒盐用手抹匀

舀两勺花生酱用勺子抹匀

7.从长边叠成约3指宽的宽条

8.然后切成约2指宽的胚条

9.把两个胚条摞在一起

10.用手沿着长边拉长一点

11.两只手拿起胚条的两头,向各自相反的方向旋转180度

12.把两头手捏的部分合拢到底部即可,入温暖湿润处二次发酵至两倍大

13.蒸屉铺屉布,放入花卷,(摆放的时候稍微离开一点距离)。冷水入锅 大火烧开转中大火蒸10-12分钟左右关火,不要开盖焖3分钟后再打开盖子


烹饪技巧
1、蒸花卷的面团不要硬,软一点更宣和。
2、不喜欢花生酱的可以换成芝麻酱。
3、面皮不要擀的太薄,以免发不起来。
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