这几天英国的气温逼近零度，时不时飘场雪花，这种天气就适合窝在家里开着暖气，吃着火锅喝点小酒，再来一顿夜宵，幸福指数蹭蹭蹭上涨！
可是，经过一个冬天的饲养，摸摸圆滚滚的肚子，都不想看到镜子中的自己。
给大家打打鸡血，灌碗瘦身鸡汤怎么样？
Hannah Polites
27岁的HannahPolites是一名模特和健身博主，来自澳大利亚黄金海岸，在Instagram拥有超过百万的粉丝。最近，Hannah再次爆红网络。她在Instagram上分享了自己怀孕5个月的照片，照片里，汉娜·波利特斯身穿粉色比基尼，四肢依旧纤细，马甲线仍然清晰可见。
（这个肚子看起来比你吃完夜宵还小的女人，你能相信她怀孕5个月了吗）
粉丝们都惊呆了，对她肚子的尺寸感到震惊，因为她的肚子几乎没有隆起。“她已经怀孕5个月了。我的肚子要大得多。另一位网友补充说:“她看上去太棒啦！快告诉我孕期还能保持身材的秘诀吧！”
据悉，这已经不是Hannah第一次引发网络热议了。作为网红辣妈，她早在2016年，产后仅用9周的时间，恢复完美身材，羡煞网友。
很多人都觉得简直不可思议，产后不到2个月身材居然恢复得这么好。
但其实，好身材的背后，凝聚着Hannah的汗水。作为一名模特和健身博主，Hannah对身材的掌控有着自己的方法。她每天坚持锻炼，记录自己的身材变化，日常画风是这样的：
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Hannah也经常在社交平台上分享自己的健康饮食，比如在茶里面加柠檬，多吃蔬菜和莓果类的水果等。
Hannah性格洒脱，虽然已经怀上二胎，但对生活的追求从未因身份而改变，依然潇洒、任性地穿着最爱的比基尼去沙滩晒太阳，到海边乘游艇兜风，尽情地享受生活的美好。
当然，在她把自己的这些照片放到网上后，Hannah也收到了不少网友的负面评论，有人说她“不应该在怀孕的时候还这么折腾自己”，也有人说她“肚子这幺小，孩子出生后肯定会不健康的”等等。
但Hannah表示：“每个女性都有不同的体型与身材，这种不同并不代表是做错了什么，也不一定是不健康。我会在保证宝宝健康的前提下，为自己做出合理的训练计划。”“糖糖”坎蒂丝·斯瓦内普尔模特怀孕只胖肚子似乎成了一个“魔咒”。
号称维密舞台上的甜美小“腰精”的维密天使“糖糖”坎蒂丝·斯瓦内普尔，长相恬静，拥有近乎完美的身材比例，是维密中最热门的天使之一。
还记得糖糖的这组照片吗？当时糖糖在巴西圣保罗的一处海滩度假，身处孕期的她肚子大得惊人，但依旧细胳膊细腿，好似仙女怀孕。
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对于身材，糖糖说，如果你开始为维密工作，那么保持身材就是你工作的一部分。她从小就学芭蕾，平时最爱吃新鲜蔬菜、奶制品和牛肉，还会做一些重量练习和拳击来锻炼肌肉。
没有对比就没有伤害。
为啥人家的基因就这么好，我等凡间女子没有怀孕就已经像怀胎十月？
是个人体质问题？
“其实，很少有狂吃不胖的体质，有的是持之以恒的身材管理和自律的生活状态。可谓，“天生”只是玩笑，汗水知道来之不易。所谓的“基因决定命运”论还是自我安慰吧，回到现实中，还是得一刀刀砍掉自己身上的肥肉。”
喝了这碗鸡汤，是不是更有动力运动起来了呢？现在不减肥，夏天徒伤悲！
当然了，小编也不是提倡大家盲目地减肥，健康的、适合自己的生活方式才是我们追寻的终点。
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