照片里这个男人，是一个叫Shirapyon的日本大叔。
像大部分人的人生轨迹一样，Shirapyon大叔的前半生，上学工作，结婚生活，日子在平平淡淡中慢慢的过着。
人到中年以后，生活的舒适，家庭的稳定，一切都有了尘埃落定的感觉，Shirapyon大叔也不可避免的滑向了人类堕落的方向——肥胖和发际线的后移。
眨眼间，Shirapyon大叔从造型，气质和身材上都变成了一个外表油腻大叔...
事实证明，打击总是接二连三的，
大约在五年前，Shirapyon的妻子忽然离开了他，和他离婚了。
感情失败的阴影让Shirapyon意志也非常的消沉，为了逃避伤心的感觉，他开始放弃自己的，各种吃喝，经常用酒精来麻醉自己。
然而，越是这样，他就发现自己越是消沉，越来越没有希望。
终于，他决定要改变自己。他想当一个更好的自己。
Shirapyon回想起自己年轻的时候，也经常参加健身的活动，他忽然怀念起当时的自己。
于是他决定重新开始健身。
从那时候开始，Shirapyon放弃了不健康的生活方式，他开始坚持去健身房锻炼，吃东西更是完全以清淡为主。
很快的，他减去了24斤的体重。而且肌肉也一下长了出来！
不过发量并没有什么改变，于是他干脆剃光了头发。
看着自己的改变，Shirapyon忽然有一种脱胎换骨的感觉，他发现自己完全可以拥有新的人生啊。
他更加积极的健身，基本上只要有空闲的时间，就能看到他在健身房挥汗如雨的样子。
慢慢的，那个胖乎乎的大叔不见了。变成了一个身材火辣的型男！
这个腹肌
这个线条
凭着这个身材，去参加健身比赛，Shirapyon也获得了很大的肯定。
拿奖到手软啊～
看看这几年，变化显而易见啊...
中年大叔逆袭成为这么一个拥有魔鬼身材的男子，Shirapyon大叔变得小有名气，甚至还得到了模特和商业演出的机会。
他出现在车展上，马上就能吸引很多人的眼光。
就这么一站，简直是人间荷尔蒙。
他还扮演过漫画人物的形象。
更幸福的是，当时因为失婚才愤然跑去健身Shirapyon，在身材变好以后，也收获了一份新的爱情。
对方是一个身材超正的比基尼模特，也是健身爱好者。
看着他俩很甜蜜很幸福，感觉好像很搭啊。
Shirapyon在网上分享了他变化的过程后， 吸引了很多网友的关注。
他表示，之所以要这样展示，并不是要炫耀，他是想用自己的实际情况来激励其他人，告诉大家任何人都可以通过努力去达到自己的目标。
“想要改变自己，永远都不会太晚。如果想重生，那就在你还活着的时候吧。”
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