第一,当然是鸡要新鲜,这个肯定不用说了,巧妇难为无米之炊嘛。 第二,最好是用砂锅文火慢煲。因为砂锅具有通气性,导热快,散热慢,加热均匀而持久,能促进水分子和食物之间的渗透,炖出来的鸡汤浓郁而鲜醇。

第三,一次加足水,中途不要打开看。所以,砂锅要选择合适大小,密封性也要好一些的,锅沿也适当高一些,这样水分损失少,防溢功能好。 如果炖鸡汤的过程中,香飘万里,隔壁邻居都闻到,或者你老打开看,其实并不好。因为“香气”都跑完了呀,还有这样也说明水损失多,炖个汤,一半水没了,肯定不行啊!所以说,只有那种炖起来静悄悄的,才是好砂锅哦!

鲜鸡半只,姜3片,料酒,葱花,盐,汤料包一包(内含姬松茸、红莲、玉竹、百合、龙眼肉、枸杞、红枣)
做法: 我偷懒,直接用了一包汤料包。


所有材料除了枸杞以外加水浸泡15分钟。

鲜鸡半只洗净,剪去指甲。

斩块。

锅中水烧开,加入鸡块焯下,立即捞起。

把鸡块放入砂锅中,加入浸泡后洗净的汤料,再加入3片姜,适量料酒,加足水。

中大火煮开后,转最小火慢炖50分钟左右,中途最好不要开盖。(炖汤的砂锅最好是锅口这样高一些的,密封性也好一些的,防溢,水也损失少。)

最后10分钟,加盐调味,加盖继续,时间到,关火焖着好了,吃的时候再打开。

出锅之前,加入洗净的枸杞,撒葱花,上桌

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