夜醒喝牛奶助眠沒刷牙！30歲女3個月蛀7顆牙 猛爆性齲齒

台中一名30歲女性上班族因工作壓力大、睡眠品質差，聽從朋友建議在夜間醒來時喝牛奶助眠，卻因喝完未刷牙就入睡，短短3個月內出現7顆蛀牙，被診斷為猛爆性齲齒。衛生福利部台中醫院牙科主任林佳詠指出，這種情況與幼童奶瓶性齲齒類似，若未及時處理恐引發蜂窩性組織炎，危及生命。

這名陳姓女子原本有刷完牙才睡覺的習慣，但因一個晚上要醒來2至3次，今年初開始嘗試喝牛奶助眠，只要晚上醒來就喝一杯，有了睡意便趕快入睡，日復一日未再進行口腔清潔。直到例行牙齒健檢時，才發現牙齒鄰接面、牙壁等多處都已蛀牙。

林佳詠表示，猛爆性齲齒的定義是半年內出現10個蛀洞，或全口超過三分之一牙齒有蛀牙症狀。主要成因包含沒有養成口腔清潔習慣、高頻率含糖飲食，以及口乾症或唾液分泌不足，導致口腔長期處於酸性環境，使細菌容易入侵。針對陳小姐的情況，林佳詠協助先將牙齒處理好，再轉診身心科解除睡眠問題的根本原因，之後可製作軟式咬合板保護牙齒，並塗氟預防蛀牙。

林佳詠進一步分享臨床經驗，曾遇過一名72歲老爺爺因蛀牙併發蜂窩性組織炎就醫，檢查發現其全口有三分之一牙齒都有蛀牙，同樣是夜間灌牛奶導致。林佳詠強調，這類病因都與幼童奶瓶性齲齒類似，都是因為深夜喝奶後沒有清潔口腔所致。嚴重情況下會伴隨劇烈疼痛或神經壞死，若未及時處理，恐引發蜂窩性組織炎，甚至危及性命。醫師呼籲民眾務必做好口腔清潔，才能維護牙齒健康。