肾病越来越多，都是自来水惹的祸？

小区楼下的乘凉处，最近聊得最多的话题就是 “护肾”。前阵子楼上老周体检查出慢性肾炎，不知谁先传了一句 “都是自来水不干净，喝多了伤肾”，短短半个月，单元楼里多了五六户装净水器的人家。

张阿姨动作最快，花几千块买了台顶配净水器，做饭烧水全用过滤水，连洗菜都舍不得用自来水。可上个月单位组织退休体检，她反倒查出尿微量白蛋白偏高，医生说肾脏已经出现了轻微损伤。

张阿姨怎么也想不通，自己明明这么注意饮水卫生，怎么肾还出了问题？直到医生听完她的日常习惯，才叹了口气说： 别再冤枉自来水了，符合标准的自来水根本不会伤肾，真正在悄悄损害肾脏的，是你天天都在做的这几件事。

很多人对自来水的顾虑，无非是余氯、重金属和杂质。但实际上，我国生活饮用水有严格的卫生标准，出厂水和管网末梢水都会经过定期检测，常规饮用完全不会对健康人群的肾脏造成损伤。

所谓 “自来水含重金属伤肾”，大多是净水产品制造的营销焦虑。