四川一名王姓女子因体重过重，被医生提醒存在罹患糖尿病的风险。为改善身体状况，她下定决心开始减重。
没想到，经过两年多的饮食控制和规律运动，她的体重从约125.5公斤降至65公斤，累计减重约60.5公斤，几乎相当于“减掉半个自己”。
近日，王女士在网络上分享自己的减重经历，引发网友热烈讨论，不少网友留言称赞她“太励志了”。
18岁体重已达125公斤 肥胖带来诸多困扰
据《羊城晚报》等大陆媒体报道，王女士自述自己从小体型偏胖，18岁时体重已经达到251斤（约125公斤），到了2024年初，体重更进一步超过125公斤。
由于体重过重，王女士的日常生活受到不少影响。她表示，自己不仅经常买不到合适尺码的衣服，平时走路时脚踝和腰部也经常出现疼痛，同时还伴有严重脂肪肝。
一次体检时，医生提醒她，如果继续保持这样的体重，未来可能面临糖尿病风险。
这也让王女士开始意识到，减重已经不仅仅是为了外形，而是关系到自身健康。
此外，王女士透露，内地励志电影《热辣滚烫》（YOLO）也成为促使她下定决心减肥的原因之一，让她更加坚定了改变自己的想法。
两年多坚持“管住嘴、迈开腿” 成功减重60公斤
下定决心后，王女士开始执行自己的减重计划。
两年多时间里，她坚持“管住嘴、迈开腿”的原则，通过饮食控制配合规律运动，一点一点改变生活习惯。
从最初的约125.5公斤，到最终减至65公斤，王女士累计减掉约60.5公斤。前后体重相差超过120斤，几乎相当于“减掉半个自己”。
她的减重过程曝光后，也在网络上引发不少关注。
有网友留言称：
“太励志了！”
“完美逆袭，像换了一个人。”
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