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7成輕生死者未曾主動求助 世界自殺防治日倡社會大眾改變自殺敘事

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▲南投縣衛生局宣導世界自殺防治日理念。(圖/南投縣衛生局提供)

▲南投縣衛生局宣導世界自殺防治日理念。(圖/南投縣衛生局提供)

記者高堂堯/南投報導

今天9月10日為世界自殺防治日,南投縣衛生局指出,據統計全國約有七成自殺已遂者在生前未曾主動求助,今年防治日即延續「改變自殺敘事」主題,呼籲社會減少污名與誤解,讓求助不再被視為脆弱,並以理解、傾聽與支持陪伴身處困境者,重新找回面對生活的力量。

縣府衛生局表示,世衛組織去年資料顯示全球每年有超過72萬人死於自殺、平均約每44秒就有一人因此失去生命,自殺是全球15至29歲族群的第三大死因,衛生福利部同年死因統計,全年自殺死亡人數為3951人、平均每天約有11人因自殺死亡,粗死亡率為每10萬人口16.9人,連兩年位居國人十大死因第10位,而每個數字背後都代表一個正在承受痛苦的人,以及受到影響的家庭與社群。

衛生局分享個案阿哲(化名)的故事,他在工作中斷後逐漸與親友疏遠,面對家人的關心總是笑著說「沒事」,卻曾在深夜傳訊息表示:「也許我消失了,大家會比較輕鬆。」面對心衛中心訪員初次會談時也反覆強調不願讓別人操心,每當談話稍微靠近內心的痛苦就用玩笑把話題帶開,幾次接觸後才慢慢談起自己從小習慣察看父母的臉色,家中遇到困難時總是先照顧別人、很少說出自己的需要,久而久之更將需要理解與協助視為令人羞愧的事,也把失業與關係破裂等挫折,解讀成自己沒有價值的證明。

訪員並未急著勸阿哲振作,而是持續關懷與陪伴,經過三個月後,阿哲的情緒仍偶有起伏,但已能在感到無助時,主動聯繫訪員或家人,也願意接受心理諮商,嘗試以說出感受取代獨自承受;衛生局長陳南松表示,這正是「改變自殺敘事」的意義:不只關心想輕生原因,也願意理解他曾如何努力活著,陪他重新與人連結。

衛生局提醒,全縣13鄉鎮市衛生所及南投、竹山、埔里三區社區心理衛生中心皆提供免費心理諮商,可依需求安排視訊諮商,過程全程保密;諮詢專線為南投區049-2202636、竹山區049-2631925、埔里區049-2911925。民眾亦可撥打安心專線1925、生命線1995、張老師1980及男性關懷專線0800-013-999。

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