高龄化时代：如何改造一个适合独自老去的家？

日本大多数住宅在建造、装修的那一刻，就已经完成适老化改造。因为在名为《关于确保老年人居住稳定的法律》中，已经给出了极为详尽的适老化改造标准。

在房主年轻时，扶手等许多装置不必安装，但设计师会为未来留出空间。一旦房主有了需要，只要在预留空间中安装上相应设备即可。

通道较宽、没有门槛的房间，并不会给年轻房主带来不悦，而在他们年老时，这就将变成轮椅通行的生命通道。

基本的适老化改造费用，国民介护保险还可以报销。

在中国，适老化改造也将变得越来越普及和普通。

根据中国“9073”的养老居住格局，90%老年人要通过家庭照顾养老，只有3%老人能入住养老院，其余7%老人依靠社区养老。

这符合国情，“死也要死在家里边”堪称中华血脉刻在DNA里的执拗。多项调查显示，80-90%的中国老年人希望居家养老。

也就是说，“家”将是大多数中国老人最后的归宿，当衰弱使老人的活动半径坍缩，“家”就是世界的全部。

不幸的是，如你我所知，中国绝大多数房屋都并不适合衰弱的老人长期居住。

而经历过特殊时期的我们都很清楚，日复一日困在一个不舒适的房间里会有多痛苦。

在那样一天到来前，为自己准备一个适合独自老去的空间，是今日之我对明日之我的负责。

最后，说一点最实际的问题，适老化改造说得如此天花乱坠，普通人改得起吗？

改得起，但丰俭由人。

最简单的微改造，只需3000-1万元，就可以进行防摔、老旧房水电改造等项目。基本不大兴土木，只是缝缝补补，解决的，是老人生活中最紧迫发愁的问题。

3000元微改造套餐包含项目丨受访者己由科技提供

再进一步，卫生间、厨房整包的局部改造，价格在2-5万之间，相当于局部的一次翻修。

至于全屋改造，则要至少10万元，其中包括设计费用和施工装修。

不同的设计师设计费用不尽相同，一个80平的房子，设计费可能在2.4万-6万元不等。

房间使用的适老化产品也会影响最终成本，日本整体卫浴、进口地板、厨卫器具价格相对昂贵。而国内厂商的平替能做到进口产品价格的近五分之一。

配合北京、上海、深圳等地政府面向经济困难老人正在推出的专项补贴，适老化家居改造即使是困难老人也有机会负担。

北京地区补贴政策宣导

作为70后的一员，龚娟相信适老化改造的好日子才刚刚开始，真正的红利爆发期要到60后70后开始老去。

“他们是中国改革开放40年最大的红利受益者，有足够的消费能力，儿女又是独生子女，没有太大压力。”

60后70后将“更加关注自我”，愿意为更加多元的适老化服务付费。在满足安全、自由的基础上，60后70后还会提出更多个性化改造要求，比如一个用于健身的房间。

小时候，我们会给10年后的自己写信许愿，许愿那时成为了自己想成为的人。

现在，我们也有机会给多年后老去的自己写一封信，信件印在砖墙与泥瓦：这就是我对老后幸福的想象，你，满意吗？

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