防止早衰需從年輕時做起

防止早衰需從年輕時做起 專家指出，中年男性防止性功能早衰，應從年輕時做起，首先應保持有規律的性生活。適度的性生活能促進人體內分泌功能，使控制性活動的神經中樞保持活躍，但同時也要有所節制，不縱慾。 其次，男性在飲食上要注意營養，多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆製品。非常重要的一點是，要有溫馨、健康的家庭生活，一位對性愛有熱情的伴侶是幫助男性克服“性下崗”的最好良藥。

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中醫治療勃起障礙，按照不同原因引起病源，採用不同藥物治療，以期達到藥到病除。血虛引起陽萎就要用補血、活血；氣虛腎陽虛損引起陽萎就要補氣補腎；溼熱下注引起陽萎需要清熱除溼；血瘀或外傷引起陽萎要排除瘀血，促進新陳代謝；肝氣鬱結引起陽萎則要疏通肝脈，解除肝經鬱滯，通氣行血，使全身血流可以順利流向陰莖海棉體。 小張的情況屬於長期飲食生冷加上體質腎陽虛損，合併造成勃起功能障礙，中醫治療需給予補中益氣的藥材，如柴胡、黨參、高麗參、山藥等，採用溫補方式，讓臟腑氣血旺盛，使陰莖海綿體順利充血，而且要使陰莖海綿體內靜脈的流出量減少，動脈流入血量快速增加，自然陰莖海綿體才能硬起來。

男性的效能力和性行為肯定受疾病、身體衰退、社會環境改變等多種因素的影響。男性也有更年期，只不過表現不如女性更年期那樣明顯。男性在50歲以後，睪丸功能會出現一個由盛到衰的過程，稍加註意就會發現，在這個時期，肌肉力量減弱，心理上也容易出現沮喪、消沉、易怒、情緒不穩定等，並且有可能出現性慾減退和性功能障礙。但更年期的男性出現性慾減退和性功能障礙，並不意味著永久性的性功能喪失，有許多方法可延遲這種性功能的減退。

70%的男性在40歲左右性能力已經開始下降了，但是性能力下降，的年齡和平時的生活習慣有很大關系，如果性生活過于頻繁、總是泡酒吧、生活不規律、不喜歡運動、身體肥胖的患者，性能力會提前出現早衰。另外一些慢性以及急性疾病，也有可能會導致男性的性欲低下，例如心髒疾病、糖尿病等。當男性包皮過長、生殖器發育不全、包莖、生殖器的炎症等會導致夫妻性生活困難，長時間下去會降低性功能。除此之外，當男性內分泌系統出現疾病時也會導致性功能的障礙，比如甲狀腺功能低下、甲狀腺功能亢進甚至腺的功能低下等。

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吸菸對性慾有很大負面影響，吸菸導致性慾下降，因為香菸中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，抑制性功能，誘發勃起功能障礙，醫學研究同時也指出，吸菸對陰莖也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常行房，因此菸還是少抽為妙， 男人性功能下降男人不舉要吃什麼 男人性功能障礙 如何 保養 性功能 男性性功能保養 品 男人40歲單身 性功能障礙 性功能減退 男人幾歲開始不舉最好趁早戒煙

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多吃蝦、生蠔生猛食物可壯陽？ 治療勃起功能障礙藥物，均要服用一段時間後，才能達到勃起效果，但只能治標不能治本。而食物所蘊含的鋅、蛋白質或荷爾蒙等，這些單一營養成分量都不大，單靠吃某一種食物達到壯陽目的，不如說心理作用成分更大。男性更年期性功能衰退 , 更年期是人人都會進入的成長過程 , 男性更年期的症狀 , 男性更年期研究的回顧 , 硬不起來、早洩 , 不熬夜有助於小弟弟堅挺 , 4招延長勃起時間 , 燕郊 , 陰莖血管動脈是勃起的動能 , 犀利士多功能壯陽藥 , 硬不起來就是所謂的陽痿 , 荷爾蒙產品也可能影響性功能 , 從中醫角度看男性更年期 , 3招男性更年期的自我檢測方式 , 運動可以增加睪固酮 , 男性更年期該怎麼辦 , 犀利士5mg , 有晨勃但做愛時卻不夠硬 , 果凍威而鋼雙效 , 勃起硬度由微軟-微勃-不舉 , 提不起勁、硬不起來 , 疲倦、憂鬱、硬不起來 , 亞當症狀群量表 , 陽痿患者多數患有三高 , 蹲馬步可以增硬度 , 糖尿病導致陽痿的主因 , 睡眠與情緒障礙是男性更年期主要的精神併發症 , 人工陰莖植入手術是治療男性陽痿最後方法 , 男性荷爾蒙可說是男性的活力來源 , 陽痿被視為一種血管性疾病 , 治療中風的藥酒配方 , 治療腰膝疼痛的藥酒配方 , 治療風濕病的藥酒配方 , 如何認定男性更年期的發生 , 治腰腿膝酸軟的藥酒配方 , 代謝症候群與陽痿,荷爾蒙之關係 , 謝薇安 , 男性賀爾能補充的禁忌症 , 同是壯陽藥,犀利士、威而鋼、樂威壯民眾該怎麼選？ , 樂威壯生效時間 , 男性荷爾蒙約在30歲會達到高峰 , 亞當症狀群量表 , 男性五十歲以後雄性激素會逐漸衰退 , B群是非常好的保健品,吃B群的10個正確觀念 , 壯陽藥膳六大食療配方 , 常按摩這五個穴道能增強性功能 , 男性性腺與睪固酮的衰退 , 3個西瓜真相當於1顆威而鋼？ , 男性更年期 , 症狀不明顯的男性更年期症候群治療方法 , 做愛焦慮症 , 如何不吃威而鋼也能補腎壯陽 , 經常用這招比吃威而鋼還好用 , 八大食療效果並不輸威而鋼 , 三種食療菜譜,效果不輸犀利士 , 男性性功能與荷爾蒙的關係 , 男性老化症候群 , 印度雙效藥 Super犀利士希愛力 , 犀利士也可幫助年輕軟男治療心理性陽痿 , 遮不住之譚詠曦 , 明顯症狀或睪固酮低下的男性更年期治療方法 , 提早發生男性更年期的因素 , , 陽痿勃起及時間上的困難 , 無套內射操爆 , 陽痿反映你全身的健康狀況 , 陽痿自我治療方法有哪些 , 男性功能障礙 , 器質性陽痿-精神性陽痿-功能性陽痿 , 心理性勃起障礙特徵 , 到了床上卻硬不起來 , 男性更年期何時開始？持續多久 , 每天吸菸10至12根-勃起障礙風險提高36% , 台灣的男性更年期罹病率高達33% , 陽痿比早洩還要嚴重 , 硬不起來的因素有哪些 , 男性更年期是懶惰嗎 ,