长寿秘诀百百种,多数是维持健康饮食、规律运动,但美国俄亥俄州(Ohio)高龄108岁的老妪表示,最重要的长寿秘诀是态度,总是与人为善,虽然她终身无子,但却照顾了近50名寄养孩童。

美国老妪拉邦( Arlena Labon)日前欢度108岁生日,她认为,她有长寿基因,因为她有一个表弟活到114岁。她的侄女也表示,“她是最了不起的女人,健康、永不满足的胃口”。
拉邦并未生育子女,但多年来,她与丈夫照顾了近50名寄养孩童,作为寄养父母,她认为最重要的是给予孩子良好的生活,确保他们都能受到好的教育。
至于饮食,拉邦说,并没有特别的长寿秘诀,平时想吃什么就吃什么。不过,拉邦总是注意她的态度,与人为善,她说,“只要彼此相爱,互相善待彼此”、“我爱每一个人,只要可以,我会帮助大家”。
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