近日，俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片，简单粗暴地告诉大家：“要跑多远才能消化这些食物”。
看完后，你是否心有余悸，望着口里的薯片、桌上的巧克力，还是适可而止吧。
玉米
芝士汉堡，多吃不宜！
薯条一份，果然恐怖，少吃啊！
苹果一个，营养高热量低，健康首选！
鱼子酱面包一片
巧克力一条
冰激凌，吃着好吃，但热量也高……
巧克力蛋糕一块
卷饼……热量多少还得看里面卷的是什么
两颗费列罗巧克力
士力架一根
巧克力威化
辛辛苦苦10公里，一包薯片吃下肚，今天又白跑了！
喜力啤酒
霜糖花生一包
水煮蛋一个
速溶咖啡一杯
可乐一罐
香草纸杯蛋糕
巧克力酱，绝对的身材杀手！
看完外国的，再来看看我们土生土长的美食吃下去后会需要你跑多少米。
一碗羊肉泡馍（500g）
一份凉皮
一份灌汤包（200g）
10串羊肉串
一串轰炸大鱿鱼
一份冒菜
一份红烧肘子（100g）
熏肉大饼
一碗油泼面
一个肉夹馍
一份毛豆花生拼盘
一杯酸梅汤
吃一顿火锅
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