据说，三明治的命名是因为18世纪英国贵族 约翰·孟塔古，第四代三明治伯爵 ；三明治伯爵极度喜欢玩桥牌 ，常常玩得废寝忘餐， 伯爵夫人为了方便丈夫在玩桥牌时容易取食，特地发明出三明治这种食物。 伯爵的朋友品尝过后大声叫好，由于这种食物没有名字，所以伯爵的朋友们将其命名为三明治，三明治也迅速流行于英国社交界，但三明治伯爵因此而惹了十分多麻烦，他显然不太喜欢以自己的封号作食物名称。 他的伯爵领地名字来自英国肯特郡三明治村 ，名字来源自古英语 Sandwich ，意思是“满是沙子的地方”。
奥巴马做三明治(图源：Reuters/VCG)
下面小编就教大家一款简单的营养早餐：鸡蛋三明治。它既可以作为上班族的营养早餐，也是孩子们非常喜欢吃的小零食。
原料：吐司片、鸡蛋碎、沙拉酱、黑胡椒粉、盐各适量。
做法：
1. 鸡蛋洗净后放锅里煮熟，记得不要把鸡蛋煮的太老，大约煮七八分钟的样子就可以了，煮的太老就不容易消化了。等鸡蛋煮熟后剥掉外壳，再把鸡蛋切碎末待用，鸡蛋要切得越碎越好。
2. 鸡蛋碎中加入沙拉酱、黑胡椒粉和适量盐拌匀，然后均匀抹在吐司片上，再盖上一片吐司片即成，如果喜欢还可以对切成三角形。
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