土豆焖鱼 来源：sourcehe博客 分类： 🏡 生活 发布时间：2016-09-27 08:07:44 ☆ 收藏 0 ⭐ 收藏需要一个账号 注册之后就能把喜欢的新闻和话题存起来，随时在「我的收藏」里翻看。注册是免费的。 免费注册 已有账号，登录 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明：本文转载自 「sourcehe博客」， 或因排版与篇幅原因进行过编辑，内容未经本站独立核实，不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题，请联系我们，核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 1鱼洗净，切块，放盐、油、料酒、酱油拌均腌制8分钟； 2土豆洗净切块，放入盐水中浸泡5分钟，捞出，沥干水待用； 3热锅倒油，放入土豆块翻炒至八成熟，起锅； 4热锅，倒油，小火煎鱼块； 5微黄翻转另外一面继续煎至二面微黄即可； 6加入土豆块，翻炒； 7放酱油，盐翻炒、收汁； 8放葱炒均即可。
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