肥肚腩危险程度 美国女孩最高

最近一项对30个开发程度最高国家进行的研究显示，87%男性和75%女性因腹部累积的脂肪太多而达到“过胖”程度，而且美国女学童肚腩脂肪多到危险程度的比率最高。

衡量肥胖一般是用身高与体重计算“身体质量指数”(BMI)，可是这种算法没有反映瘦肉和脂肪，因此有多达一半体脂太多的人可能不知道自己过胖。

新研究改用腰围来衡量，并发现高度开发国家的女孩有51.4%过胖，男孩为48.7%。美国女孩过胖的比率达到51.9%，几乎比最健康的文莱女孩高出一倍。

过胖的孩子可能看起来体重正常，可是腰围超过身高一半以上，使她们成为糖尿病和癌症的高风险群。“过胖”(overfat)是指身体脂肪太多，连体重正常，看起来不胖的人都可能有这种问题，容易出现各种慢性病，提高生病和死亡风险，并损害生活品质。

与手臂或腿部肥胖的人相比，肥肚腩的人更可能得糖尿病、心脏病和脂肪肝疾病，女性如怀孕也更可能出现并发症。

由新西兰奥克兰理工大学领导的研究团队，今年稍早表示全球人口可能有多达76%过胖，新研究更显示高度开发国家有高达90%成年男性和50%儿童可能过胖。

在人民过胖比率最高的国家，有80%女性属于这个类别，美国和英国情况更是严重，可是连向来被认为较健康的冰岛，甚至希腊，都未能得免。开发中国家人民也有过胖趋势。

中广身材的人会出现胰岛素阻抗问题，可能导致糖尿病、痛风、癌症、中风和早逝。许多体能活跃的人，包括各种运动的职业选手和现役军人，也可能过胖。