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黑米燕麦核桃露

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黑米燕麦核桃露

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用料:黑米粉50克,燕麦米30克,核桃仁50克,黄豆50克,水800毫升。

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将黄豆,燕麦米洗净,分别加水浸泡至涨发,放入电饭煲中蒸熟,取出,晾凉。倒入料理机杯中,加入核桃仁,倒入清水,搅打成细腻浓浆

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