“除了炒、焗、拌等方式,意面煮汤也是很好吃呢。这道蔬菜意面浓汤营养均衡,加了多种营养丰富的蔬菜,加上含有丰富蛋白质的意面,非常美味可口。”

1.意大利面。

2.准备好材料

3.土豆去皮、胡萝卜去皮切成差不多大小的块,番茄切块

4.西芹洗净,切成差不多大小的小段,卷心菜切小方片

5.蒜去皮后拍成蒜粒,洋葱切成片

6.热锅加入黄油小火融化后,倒入蒜粒、洋葱炒香

7.倒入番茄块翻炒出汤

8.加入土豆、胡萝卜同炒

9.加入4碗清水,小火慢煮20分钟

10.这个时间里将意面煮4、5分钟捞出

11.锅里倒入意面、卷心菜和芹菜同煮一会至熟

12.最后根据口味加入盐、橄榄油和胡椒粉调味即可


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