最近一张《2019女性标准体重表》火了,假期刚结束的我受到了暴击
▼2019女性标准体重表

时光飞逝还记得刚放假时的我吃吃睡睡十分惬意
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可假期结束一照镜子简直不敢相信自己的眼睛,窈窕的身材变得丰腴▼

丰腴的身材变得更丰腴▼

脸也变得圆润了从小龙女变成了小龙包▼

从欧阳娜娜变成了区欠阝日女那女那▼

站直身子连自己的脚都看不到▼

衬衣扣不上扣子了▼

裤子也提不上去了▼

好不容易找到了适合自己的衣服翘个二郎腿都变得费劲▼

坐个摇摇鸭都给人家拔出来了▼

想想春晚上48岁演小品的闫妮▼

44岁跳水的林志玲▼

再想想48岁的莫文蔚▼

60岁的杨丽萍▼

最后看看自己肚子上的肥肉难过地哭出了声

这时候在网上看了这样一段话激起了我减肥的决心▼

于是我决定去夜跑可谁知道跑步路上是那样惊险▼

我只是想跑个步啊为什么要给我看这些

我觉得这样不行就办了张健身卡别人做卷腹轻盈美好▼

我做卷腹感觉身体被掏空▼

别人练腿的时候像是一道靓丽的风景▼

我练腿的时候???
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别人用器械感觉和器械融为了一体▼

我用器械用成了公园大妈运动的样子▼

大妈:有人找我?
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三分练七分吃虽然我练的不标准但我可以控制饮食于是
第一天▼

第二天▼

第三天▼

第四天▼

第五天▼

坚持了几天后准备犒劳下自己

于是我首先想到的就是夜跑那条街上的小吃烤的流油的地瓜▼

香喷喷的糖炒栗子▼

热气腾腾的关东煮▼

美妙的炸鸡▼

热呼呼的羊汤▼

鲜美的烤鱼▼

简直美滋滋

吃完开胃菜后我决定去吃火锅毕竟边吃边流汗也能促进新陈代谢▼




烧烤也行毕竟都把油烤出来了而且也要适量吃点蛋白质的▼





甜点也可以吃的它们是冷的怎么会有热量呢?
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健身运动了几天最后竟然胖了几斤……

减肥真的太难了▼


算了减肥这事儿就随缘吧虽然达不到模特体重和美体体重但是达到了标准体重啊!

而且▼





听说转发这篇文章的人都瘦了哦下一个就是你!
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