最近这段时间,为了不添乱都老老实实呆在家里,除了刷刷剧或者家人聊聊天以外,就是少不了的一日三餐。
这段时间的饮食,我们家都非常的注意,尽可能吃的简单清淡一些,食材都是选用蔬菜比较多,一来可以补充维生素而来也可以提高免疫力。
眼下家里隔三差五都会吃顿饺子,是大家都很爱的主食,馅首选的是韭菜馅的,柔嫩辛香是饺子馅的最佳搭配,还含有一定的硫化物,可以帮助疏肝气、开胃,还能提高免疫力,比白菜猪肉馅的海鲜。
下面哈妹分享一道猪肉韭菜水饺的食谱给大家,大家可以在家试试,味道一级棒。
-猪肉韭菜水饺

配料:
饺子粉500克、猪肉糜300克、韭菜500克、清水280克、姜适量、香葱100克、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、老抽一汤匙、五香粉适量、油适量、花椒水(可用清水代)五汤匙
烹饪步骤:
1.将280克清水少量多次加入面粉中,搅成大的棉絮状
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4.香葱和姜切碎放入肉糜中,加入白胡椒粉、料酒、老抽、盐,分次加入花椒水,搅拌上劲
http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200206/0aeaed7d88ae46faa8e43ad2db2cda83.jpeg5.韭菜切小段放入肉糜中,将油淋在韭菜少,放入五香粉
http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200206/00e614662cd4426babc10fc6db60eaed.jpeg6.搅拌均匀即可

7.面团放面案上揉光滑
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10.取适量馅放入
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http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200206/7dbfcadb64f340f9bfe3a2820b8e3dd8.jpeg12.放在左手食指内侧,大拇指压上去,右手做同样动作,稍微用力往里窝

13.饺子捏好了
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16.盖盖煮馅三分钟,开盖煮皮两分钟
http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200206/5143aedc0285405d8dcfc4dade07f157.jpeg17.薄皮大馅的饺子煮好了
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