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很多人笃信：只要坚持早睡早起、守住规律作息，再好好睡个“美容觉”，皮肤衰老就能慢一点，再慢一点~
可现实似乎没这么简单，有些人的作息堪称模范，但他们依旧难逃肌肤敏感、屏障变差、垮脸暗沉等皮肤老化问题。难道好好睡觉真的对抗衰没用？
近期，西班牙研究团队在《Nature Aging》发布的研究[1]，找到了皮肤炎症的“放大器”：一对原本负责维持皮肤稳定的蛋白搭档，在衰老后改变了工作重心，开始更多参与炎症相关基因的调控。
图注：论文题为《非昼夜节律的BMAL1-YAP活性放大了衰老表皮的持续性炎症》
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生物钟基因，皮肤维稳的幕后功臣
这里先介绍一位老面孔：BMAL1，它是一种生物钟蛋白，可以与CLOCK蛋白结合驱动全身基因的昼夜节律波动，掌管着我们的作息、代谢和皮肤修复[2]。
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