巧克力和香蕉可以一起吃嗎

 巧克力香蕉，說白了便是在表層淋了一層朱古力的香蕉甜品，用竹籤子插起。香蕉蘋果那帶著淺淺的鮮奶油氣場的清爽清香結合了朱古力的柔美爛漫，是很多美少女的大愛無疆。

做法

（原材料量由總數加以控制）

原材料：香蕉蘋果，朱古力，竹籤子，新鮮水果，糖豆，蘋果醬（調料由個人興趣愛好能夠填加）……

1.將朱古力熬化至香稠可微流動性（建議用朱古力鍋加小到低火，由於朱古力易煮糊）

2.香蕉蘋果削皮，插上竹籤子，置放鍋中滾蘸朱古力至勻稱

3.在朱古力凝結前撒上調料

（4.冷凍）

留意

巧克力香蕉儘管味道柔美討人喜歡，但不論是香蕉蘋果還是朱古力全是熱量高的食物，過多服用非常容易長胖，因此吃客們還要學好控制啊！

哪些人不適合吃巧克力

1、心口痛的人不適合吃巧克力

由於朱古力中帶有某類物質針對胃液有一定的刺激美國黑金 美國黑金效果 美國黑金官網 美國黑金真偽 美國黑金副作用 美國黑金有用嗎 美國黑金剛 美國黑金成分 美國黑金功效 美國黑金評價 美國黑金香港 美國黑金可以每天吃嗎 美國黑金好嗎 美國黑金真假 美國黑金ptt 美國黑金真偽 壯陽美國黑金 usa美國黑金 美國黑金無效

效果，非常容易加劇心口痛的人的病況，因此心口痛的人不適合吃巧克力。假如在服用朱古力後會覺得胸口炙熱，應該馬上終止服用朱古力。

2、孕婦不適合吃巧克力

因為孕婦要給嬰兒餵奶，若是服用朱古力過多，朱古力中的可可鹼會滲透到奶水，非常容易對寶寶的生長發育導致不太好的影響，還非常容易影響的寶寶的中樞神經系統和心臟，易導致寶寶消化不良，肌肉無力，對寶寶的快樂成長有一定影響。

3、少兒不宜吃巧克力

朱古力中帶有刺激性中樞神經系統的物質，會使少年兒童不易進到睡眠質量，又哭又鬧不止，睡眠不佳非常容易影響少年兒童的發展與生長發育。尤其是針對八歲下列的少年兒童，比較嚴重得話也有可能會造成出鼻血等病症，因此少兒不宜吃巧克力。

4、糖尿病人不適合吃巧克力

朱古力中的糖份十分高，糖尿病人在服用朱古力後，會造成血糖值的極速上升，且朱古力的脂肪率也很高，針對糖尿病人的身心健康很不好，因此糖尿病人理應盡可能不要吃朱古力。

5、處在生理期的女士不適合吃巧克力

處在生理期的女士若多吃巧克力會造成經痛及其乳房疼痛，還非常容易加劇生理期焦慮情緒、抑鬱症、心煩的心態，服用朱古力總是產生短暫性的愉快，而在生理期對女士的不好我們不應該忽略，因此處在生理期的女士不適合吃巧克力。