三伏天出汗多的人要注意，久汗必傷心血！教你一招，益氣止汗養心

 三伏天，天氣炎熱，就導致我們很容易出汗，本來出汗是一個正常的現象，可以幫助我們身體排除毒素，但是你出汗過多，吃個飯就滿頭大汗，動一動全身濕透，就一定要注意了！因為久汗必傷心血！為什麼這樣說？今天老師就告訴你！並且教你一個有效止汗、養血的中藥方！

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中醫上講心在液為汗，汗液呢是心的精氣所化生的，所以當我們身體過度出汗就會損傷到心臟的精氣，另外，久汗之人必無完血，這是為什麼？因為汗液雖為津液，但是津血同源，出汗多，導致津液損傷繼而也會影響我們的心血。心血不足了。血少了。我們的心臟就失去了濡養，還會引發胸悶、氣短、心慌心悸、失眠、多夢等的情況。

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所以出汗多一定不能不當回事，給大家介紹一個收澀止汗、益氣固表的中藥方—牡蠣散。它只有簡單的三味藥組成，黃芪、麻黃根、煅牡蠣，現代服用方法裡又加入了浮小麥！

我們先來看其中的煅牡蠣。他是在海裡的生物所以它是鹹澀微寒的，質重，可以斂陰潛陽、鎮驚安神，並且煅制之後擅長收澀止汗；自汗多常常是因為氣虛不固所引起。

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第二個黃芪，黃芪我們都知道是補氣的！所以加入黃芪來益氣固表、止汗，與煅牡蠣相配合，標本兼顧，止汗之力加倍；麻黃根甘平，是專門用來收斂止汗的；浮小麥呢甘涼，專入心經，可以養心血、益心氣，並且，它的收澀止汗的作用頗佳。以上諸藥合用，收澀止汗與益氣固表相互配合，固澀與補益相兼顧，如果你總是氣虛，汗多他是不錯的選擇！

以上就是給大家分享的內容，如果你也是

氣虛不固、傷及心血的汗出過多證就可以用。不是這種情況不要使用！