秋燥便秘？一劑麻子仁丸，潤腸通便，助你改善便秘煩惱

 我們常說，秋燥傷津。

一到秋季啊，前來諮詢便秘問題的人就特別的多。

便秘問題，說病也算是病。畢竟五天八天的沒有通便，肚子脹脹的，也不好受。

那為啥秋季就會傷津呢？

中醫認為，秋主燥，燥邪侵襲到我們體內，津液就會收到損耗。

那傷津和便秘有啥關聯呢？

中醫認為啊，人體的腸道就像是一條小河，體內的糟粕順著河流，排出體外。

然而，一旦體內津液虧虛，河道就會慢慢乾涸，體內的糟粕就像是擱淺的小船，任憑你再怎麼使勁，也是無濟於事的。中醫稱之為，無水行舟。

可能有人會說，既然腸道缺水，那我就多喝點水吧！

非也！中醫講的無水行舟中的“水”，並非是我們平時喝的水，而是指體內的津液，即人體內一切具有營養作用的液體，諸如，汗液，唾液，血液都是津液的範疇。

今天和大家介紹一個適合秋季潤腸通便的方子——麻子仁丸，出自東漢醫聖張仲景《傷寒論》。

內經有云：脾主為胃行其津液者也，今胃強脾弱，約束津液不得四布，但輸膀胱，緻小便數而大便硬，故曰其脾為約。

什麼是脾約呢？簡單講，就是脾臟受到了製約、約束。

而麻子仁丸，就是治療脾約的。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

麻子仁丸：火麻仁、苦杏仁、白芍、枳實、厚朴、大黃。

火麻仁

火麻仁跑到我們身體內，就如同給我們的胃腸道增加了潤滑劑，具有潤腸通便的作用；

此外啊，火麻仁也是一味甘平的藥材，甘味能補，所以說火麻仁具有滋養補虛的功效。

火麻仁

苦杏仁

與柏子仁、郁李仁、桃仁等同用呢，就是《世醫得效方》中的五仁丸，常用於津枯腸燥便秘；

與當歸、生地、桃仁等同用呢，就是《沈氏尊生書》中的潤腸丸，多用於血虛便秘。

苦杏仁

白芍

此外，酸能收能澀，因此，白芍還具有斂陰止汗的功效，不論是虛勞自汗不止；抑或是陰虛盜汗，都可以用白芍來止汗。

我們在上文已經提過了，人體的津液包括有汗液、唾液、血液。

而白芍呢？既可以養血，還可以斂陰止汗，不僅補充了我們體內的津液，也保住了體內的津液過多的損耗。

白芍

潤了腸，補了液，接下來要給腸道來點動力了，

張仲景用了

相較於傳統的大承氣湯少了味芒硝，因此力道顯得不那麼峻猛，

三者聯用，輕下熱結，兼能去除胃腸之燥熱，讓體內的糟粕順著胃腸道這條小河順流而下。