睡覺時，手機放多遠才不傷身？讀懂這份輻射清單，不再心慌慌

 睡前玩手機幾乎成了很多人的習慣，莉莉每天睡覺前也一樣，都要玩玩手機才願意睡覺，玩到很困的時候就將手機隨手放在枕頭邊。

但是她的媽媽李女士卻總是批評她這種行為，經常跟她嘮叨，說手機放在床頭會有輻射，長期接受這樣的輻射會傷害身體，甚至會致癌。

但是莉莉卻說，晚上躺著床上的時候根本不想再下去放手機，覺得很不方便，於是兩個人經常因為這件事鬧得不愉快。那麼，手機輻射真的會致癌嗎？

輻射可以分為電離輻射和非電離輻射，電離輻射有很多種類，比如x射線、α射線、β射線等；而

手機輻射也屬於非電離輻射，並不會導致癌症

不過，雖然手機輻射不會致癌，但是手機還真的不適合放在枕邊。一方面，其實，手機的輻射並不可怕，但是晚上玩手機玩到熬夜才是傷害健康的罪魁禍首。

睡前玩手機是很多人的壞習慣，有時候只是想玩幾分鐘就睡覺，結果一玩就是幾個小時。在夜晚，黑暗的環境有利於大腦分泌褪黑素，可以幫助我們更好地入睡。

但是夜間

此外，因此，想要不熬夜，最好就不要將手機放在枕邊。

另一方面，還能

24歲的陳先生是福建廈門人，他在睡覺的時候，將手機插上充電器充電，然後將手機放在枕邊就睡覺了。沒想到在夜里手機和充電器突然發生爆炸，

在被緊急送往醫院後，醫生髮現陳先生的右眼已經嚴重受傷，還流淚不止，碎片

圖源：網絡

在湖南，在事發當晚，這對小夫妻因為在睡前玩手機，玩著玩著就睡著了，將還在充電的手機放在床頭。

沒想到在凌晨手機突然發生爆炸，熟睡的一家人還沒來得及反應就已經被大火吞噬，最終導致兩個孩子傷勢嚴重，不治身亡。

手機爆炸的場面令人感到膽戰心驚，手機爆炸事故頻發也提醒我們，平時睡覺的時候，最好不要將手機放在枕邊，更不要一邊讓手機在晚上睡覺的時候充電。

圖源：網絡

既然睡覺的時候不能將手機放在枕邊，那麼該放多遠才不會傷害身體呢？

在睡覺的時候，除此之外，在使用手機的時候還有一些事情要注意。

不要邊充電邊玩手機

一邊充電一邊玩手機是導致手機電池爆炸的重要原因

殊不知該行為隱藏著巨大的安全隱患，這是因為電池在充電和放電的過程中很容易發生爆炸。因此，

充電器插頭不要長時間不拔

很多人都習慣將充電器插在插座上，要用的時候直接充電，平時不拔下來，

不要長時間使用手機

長時間使用手機

不少人在睡覺前擔心手機放在身邊會有輻射，於是就將手機關機，那麼關機後還會有輻射嗎？手機在關機後部分電路仍然在工作，以此來實現某些功能，比如鬧鈴、計時等。

但是 因為信號的接收和發射都需要電力來維持，關機後就失去了電力，所以也就無法產生輻射了。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

很多人一聽到輻射就感到驚恐，生怕自己受到過多的輻射而影響健康，其實輻射分為兩種，電離輻射以及非電離輻射。

真正對人體有害的是電離輻射 手機、電腦、wifi路由器、複印機、微波爐等發出的輻射屬於非電離輻射

在待機狀態下的手機基本輻射為零；微波爐發出的輻射量大約和收聽無線電台相同，不過在使用微波爐時最好距離微波爐至少1米

電腦以及成為辦公的必需品，不過電腦帶來的輻射是很小的；

坐一次極地飛機和做一次胸透是差不多的輻射量

安檢儀器

醫院檢查中的

比如拍1次X光片的輻射量為0.2毫西弗；拍1次胸透的輻射量為1~2毫西弗；拍1次CT的輻射量為20毫西弗。

不過專家認為，只要是

輻射在我們身邊無處不在，在使用手機的時候比起擔心輻射，還不如學會正確安全使用手機。