長得太胖大腦早老10年

 隨著大腦老化，肥胖加速了這一過程。美國一項最新研究顯示，65歲以前的中年人腰圍越大，體重指數越高，大腦老化的跡象越明顯。

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邁阿密大學的研究小組跟踪了1289名64歲左右的志願者。實驗開始時，研究人員測量了參與者的體重指數（BMI）和腰圍。其中正常體重346例（bmi<25），超重571例（bmibmi="">30）。6年後，參與者接受了腦部磁共振掃描，以測量大腦皮層厚度、腦容量和其他指標。結果表明，排除高血壓、吸煙、酗酒等可能因素後，高bmi仍與大腦皮層變薄有關。特別是，超重人群的體重指數每增加一個單位，大腦皮層就會變薄0.098毫米。在肥胖人群中，大腦皮層最終平均變薄了0.207毫米，這意味著大腦已經加速老化至少10年。這項研究發表在《神經病學雜誌》上。

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邁阿密大學米勒醫學院的流行病學家MichelleConca領導了這項研究，她說，65歲以前超重、腰圍和腹部過厚的人往往會使大腦皮層變薄，灰質減少，這也是增加患糖尿病風險的主要原因之一。