害怕不舉副作用，高血壓男拒絕服藥
2022-05-03 04:54:34
害怕不舉副作用，高血壓男拒絕服藥
藥物治療在高血壓治療扮演非常重要角色，醫師會依據患者情況開立不同藥物，例如患有心臟疾病的高血壓患者，乙型阻斷劑是經常被處方的藥物。 但有許多患者服用後表示會出現疲勞與手腳冰冷等副作用，甚至男性患者更出現勃起功能障礙問題，尊嚴受損使得男性對於藥物服用上更是反彈。王宗道分享: 先前門診中，有一位50歲的男性患者，本身具有心臟病，為了使血壓能穩定控制，醫師開立了乙型阻斷劑讓其服用。病人的血壓雖獲得控制，但藥物造成與妻子房事時無法順利勃起，夫妻關係因此受損，讓他不願繼續服藥。
不要輕忽陽萎，它可能是疾病的第一個徵兆
所以有問題還是應該要找醫師徹底檢查。 以糖尿病來說，即使血糖好好控制，但是時間愈久，因為血管逐漸硬化，加上自主神經病變，也會影響到陰莖海綿體的平滑肌肉可能會萎縮、纖維化，於是海綿體無法放鬆和充血，就不能勃起。 目前醫學上唯一可以做的就是鼓勵病人好好控制血糖，否則陽痿會更快發生，但好好控制不代表不會發生陽痿，只能延緩，犀利士5mg指出，很遺憾目前還沒有方法可改變事實，病人的自救之道就是控制血糖穩定，盡力延緩併發症到最後。
醫師可治療糖尿病引起的陽痿，都只是治標的方法，主要以血管擴張劑為主，幫助陰莖的海綿體充血，達到勃起，可以打針、貼劑、吃藥。 男性糖尿病病人性功能障礙：由於神經及血管因素的影響，男性性功能障礙主要表現為陽萎，如舉而不堅、舉而不久，甚或不能舉、早洩、性無能及無性滿足感；但在精蟲數目、精蟲活動力及生育力並沒有減低。
主動脈剝離間可否預防？
簡單來說，主動脈剝離發生前是不太會有什麼症狀的，而發生的當下又非常危急，因此基本上是很難有實質上的預防方式。而唯一的預防方式，就是維持良好的生活方式。因為主動脈剝離來自於不健康的血管壁、以及高血壓的血流破壞造成。因此，我們可以避免血管傷害以及降低血壓去做預防。
六招提高你的性能力
除了用藥，事實上也有自然健康的方法可以促進性能力，下列這些方法，你可能會覺得了無新意，不過，卻是絕無副作用的好方法。
1. 運動、運動、運動：
男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，和爬2～3層樓梯差不多。如果你爬2～3層樓梯就臉紅、氣喘，那麼你當然會無法享受性生活。所以平時要多運動，鍛鍊體力與心肺功能，才能享受性的美好。近幾年來，犀利士5mg相當鼓勵病人多運動。只要是有氧運動，可增加心肺能力的都有效，例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球。新光醫院外科部主任暨泌尿科主治醫師黃一勝也指出，中國大陸研究顯示，多運動會促進荷爾蒙的分泌。
凡是50歲左右的總經理、董事長因為性功能減退來診，犀利士5mg治療的第一步就是勸他走路上班，4樓以下不搭電梯，攜帶萬步計步器，每天走萬步以上，3個月性機能保證恢復到包君滿意。犀利士5mg曾指出，「人的勃起神經，和下半身的運動神經有密切關係。而且要有強力的射精，必須有強力的下腹部筋肉，和雙腳筋肉的強力收縮幫助，這就是認真做愛的人，事後雙腳會和爬山後一樣痠痛的原因。」
2. 放鬆、放鬆、放鬆：
壓力是中年男人「性」的最大致命傷。人處在壓力之下，必須專注應付，所以會造成緊張，很自然體內腎上腺素分泌會增加，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以應付突發的狀況。腎上腺素增加對男性陰莖來說是負面的影響，因為血管放鬆，陰莖充血才能勃起，但是壓力大、腎上腺素增加的結果，卻讓血管收縮，陰莖自然一蹶不振。(壯陽藥哪裡買
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3. 重燃生命活力：
男性應該讓自己對人生保持新鮮感，對事情還保有好奇心。在眾多的社會角色中，男性最好保有一兩個喜好，允許有一些空間是可以去面對自己的慾望與挫折。台灣男性學醫學會顧問江漢聲指出，當中年夫妻之間的性有點疲乏無味時，偶爾有可以性幻想。「幻想是上帝給人類最美好的賜予，尤其在生理退化時，它更是生活中自我追尋的一個目標，」江漢聲指出。
4. 三不：
不熬夜、不抽菸、不喝酒，生活規律、不菸、不酒，都是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。
5. 減肥、治療慢性病：
因為疾病（例如糖尿病、高血壓、高血脂）引起的性功能障礙，還沒有根治的方法，所以最重要的，還是好好控制疾病。肥胖的人罹患這些慢性病的機率比別人高，所以最好還是要減肥。
6. 食補只能補心理：
犀利士5mg曾表示，許多食補其實都是心理作用，無論當歸燉番鴨公、烏骨土雞燉高麗參、雞睪丸炒黑麻油等，吃這些東西只會火氣大、血壓高、膽固醇高。有時他會指示對性生活不滿的太太燉這些補品給另一半，其實只是希望太太能對先生溫柔一點，這些大補湯主要是「心理作用」。犀利士5mg也指出，台灣人迷信吃雞睪丸壯陽，其實雞睪丸裡的荷爾蒙進到胃裡，早就被胃酸分解代謝為蛋白質、胺基酸，和吃一般的蛋白質食物並無不同。
中醫談高血壓性陽痿
高血壓分為二種類型：95%為原發性高血壓；5%為續發性高血壓(某些疾病引起)，以動脈壓過高為主要特徵。台灣地區成人統計患病率20%左右。
可能的病因為1.遺傳2.飲食3.肥胖4.心理因素，初期並無明顯症狀，當在血壓升高時，會產生頭痛、眩暈、耳鳴、心悸、失眠、煩躁、膝腰無力、健忘、嚴重可能出現腦出血、眼出血、心腎衰竭；
男性方面因動脈流動性降低、心臟及陰莖動脈供血量不足，出現許多陽痿像陽痿、遺精、早洩等，其中以陽痿居多。
飲食以低脂、少鹽為主。現代醫學經檢查後，以降血壓劑長期控制為主，久之，可能導致陽痿。高血壓硬不起來高血壓藥副作用高血壓控制 不
好高血壓早洩康肯陽痿可悅您性功能高血壓可以吃犀利士嗎易安穩副作用
高血壓性陽痿，中醫在臨床上，給予天麻鉤藤散、血府逐瘀湯、養心湯、補陽還伍湯、炙甘草湯、烏藥順氣散、當歸芍藥散等加減，增強心臟血管張力、使血液流動順暢、海綿體充血正常，這與一般成藥最大的差別，在於中藥不只針對單一症狀。中醫藥對於高血壓所引起的各種症狀做有效的改善外，並可達到正常勃起的目的，且療效穩定。無論在階段性、長期性的治療皆是最好的方法。
也別忘了補充維他命D，可以透過曬太陽或食用香菇、黑木耳。另外像精氨酸此類胺基酸，在研究報告中具有改善血管功能、增加血流量、幫助血管放鬆，適當攝取亦有助於降低血壓。( 壯陽藥哪裡買 line:avseo99 )罹患高血壓、高膽固醇的男性，在床笫表現容易差強人意，與正常男性相較，勃起功能障礙比率較高；，勃起障礙不只是性功能問題，也可說是心血管疾病的前哨站，研究發現，勃起功能障礙的男性罹患心血管疾病的機率高出一般男性3至4倍。反之亦然，肥胖及罹患高血脂、高血壓與糖尿病等慢性疾病的男性，較容易出現勃起功能障礙。
犀利士5mg解釋，造成陰莖及心臟血管硬化的風險因素都一樣，由於陰莖動脈口徑較小，而心臟動脈管徑相對較粗，因此陰莖要比心臟更容易或更早出現動脈硬化症狀，引發勃起硬度不足。治療勃起功能障礙患者時，均會幫患者安排血液檢查，觀察血糖、血脂、膽固醇、男性賀爾蒙等數值是否異常，如果確診為高血壓、高膽固醇就應對症下藥，一旦血壓、血糖、血脂恢復正常，通常床上表現也會好很多。
其主要的原因爲:
一、動脈硬化:包含動脈血管彈性降低和動脈血管孔徑變小。
1.動脈血管彈性降低:老年人的動脈血管，因老化現象導緻其失去年輕時的彈性；或人們因職業、缺乏運動、飲食和睡眠習慣等不良生活型態及遺傳和壓力，使得動脈的血管彈性變差，動脈收縮時血液量降低。
2.動脈血管孔徑變小:動脈中血管壁的彈性纖維變小，加上鈣化的血管壁，讓血管變硬、變厚及小動脈外膜發生纖維膠原化，孔徑變小。動脈硬化使心臟運送血液時要增加收縮強度，才能運輸足夠流量的血液至週邊組織，維持人體養分供應及新陳代謝的生理機能。
二、動脈粥樣硬化:血液中膽固醇、脂肪、鈣和其他物質的堆積，形成粥狀的斑塊，沉積在血管及冠狀動脈的內壁，讓血管壁增厚、血流阻力增加，導緻血流不順，導緻組織發生缺氧缺血的現象。嚴重時，粥狀斑塊脫落會成
血管阻塞而勃起不硬或形成血栓。
上述的動脈病變導緻血管阻塞而勃起不硬和血管硬化；前者造成百分之七十的器官缺血，後者緻使百分之三十的心臟衰竭。造成常見的心血管疾病:高血壓、腦中風、缺血性心臟病和週圍動脈阻塞性疾病等。
但患者反映同時有尿頻的話，也有機會是由糖尿病引起，而部分糖尿病藥物有機會影響男士性功能。年齡較大的，更要留心是否與前列腺疾病相關，例如前列腺增生或前列腺癌。 因此，醫生須了解患者由何時開始不舉；特別是連晨勃也沒有的話，便與生理問題大有關係。但有患者表示跟妻子無法行房，反而跟別的女性可發生性行為，這便多數與心理因素有關。事實上，多數個案不是單一因素引致，如本身因血管疾病引致不舉，曾經在床第間失敗的話，便會大為影響信心，增加情緒壓力，形成惡性循環。所以每個有勃起障礙的男士，都有各異的原因，全都要需家庭醫生抽絲剝繭來找出答案。
治療男性性功能障礙並不容易，當中牽涉眾多心理因素。因為多數男士都會逞強，自稱沒有任何疾病，醫生先要取得患者的信任，了解是否受生理或壓力影響，方可找出解決方法。其實男士願意因為不舉問題而求醫，已經擁有十足勇氣，而且誠心希望解決問題，身為醫生當然多加鼓勵
若不會硬與本身服用藥物有關，在可行的情況下，轉藥已經有所幫助。例如高血壓在台灣十分普遍，如果服用β受體拮抗劑或利尿藥，便有機會引起性功能問題。50歲的陳先生（化名）有高血壓，主診醫生為其處方β受體拮抗劑，他服用兩年後出現 不會硬問題，影響跟妻子的關係。陳先生其後向筆者求助，我為其檢視藥物後，便建議他更換其他降壓藥，並且輔以西地那非來改善即時問題。
最終陳先生能重拾魚水之歡，同時也可控制血壓指數。若然處理好血管疾病，亦可改善性功能問題，不一定要作出取捨。 有男士認為年紀大，沒有性生活也不是問題，但須知道不會硬是警號之一，身體在提醒自己該接受檢查。如持續數月有性功能障礙，便應求診了解原因。特別是由血管問題引致的 不會硬，當中的長期高血壓也會誘發中風，日常需妥善地控制指數。筆者建議男士在40歲後定期作身體檢查，以比較每年的健康狀況，萬一出現不會硬或其他不適症狀，可讓醫生有數據可依，比較近年健康狀況。
有患者表示在疫情下，少了上班，多了時間進行帶氧運動，感到性功能有所改善。其實可能因為運動後體格強健，自信增加所致；加上以往生活不夠規律，現時多了時間休息，心情輕鬆，便得以改善性功能。由此可見，一個健康正常的生活，配合均衡飲食，便是保持性功能以至整體健康的良方。
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十個小妙方讓男人恢復床上戰鬥力
男人健康長壽的十要訣
男性必知 6種生活好習慣造就優質精子
十神奇生活方式降低男人死亡率
4妙招 有效延緩男人性機能衰老
男人如何逃離健康十面埋伏
八壞習慣危害攝護腺健康
七步幫男人克服早洩困擾
男補腎護腎的日常生活秘訣
養生七秘笈守住男人性福
影響男人性慾的十大隱形殺手
寒冬男人如何避免陽痿早洩的侵襲
男性問題全攻略 讓你擁有健康體魄
男人需牢記 提高精子質量養生秘笈
健康吃晚餐 看男人吃錯晚餐的危害
男性自我養護秘方 徹底擺脫盜汗
促性強精10妙招
男人健身後肌肉酸痛如何巧改善
良辰吉時過性生活 助男人養精蓄銳
男人適度性生活4大注意需牢記
男人!如何讓你的女朋友(老婆)次次高潮
毀性傷身藥你知幾種
拿下這12秘訣 男人養生順利進行
強腎多喝水 男人5大長壽之道
6招數 推遲男人衰老
揭秘男性秘密 晨勃並不代表想要
男人養生滋補的黃金時間
7要命惡習 男人避而遠離
男人性生活中的8大秘密
中年男人學會照鏡子 從臉色探秘健康
打哈欠堪比威而鋼 提高男人性能力
喝酒不傷身的六個貼士
男人也有那幾天
越吃越有男人味的食物
溫泉誤殺精子 未婚男士少泡為妙
男性必學5招 持久性生活
男士養生 養胃禁忌需注意
讓男人性奮起的九小秘訣
男士不能小看的健康體檢
前腺增生 保健秘訣牢記於心
男士養生秘訣 注意細節需謹慎
男人謹記！這些食物防治攝護腺炎功效好
男性護膚也需由膚質來決定
男性護膚 夏季如何拒絕痘痘入侵？
看男人養腎絕招 提防慢性腎臟病
3動作 幫男人向衰老說NO
夏季紫外線強 男人如何護膚抗輻射效果好
見不得女人的男人九大惡習
不要肝悲 男人護肝很重要
男性保健 踮腳尖也能補腎壯陽
夏季男士的健身方案
男人補水 保濕要做足
男性飲食保健 多吃牛肉健康有保證
男人發福危害防三高
男人健康私處清洗的策略
男人腎好從小便知
感冒藥會讓男人沒性慾嗎？
美女們 你的美已經引起十大危害
別不信！看美女，也能養生
男人也有生理期 加強養生保健
男性怎麼把胸肌練出來
性愛7種前戲讓男人瘋狂
簡單養生操 延緩男性性衰老
上班族男性夏季如何擺脫高壓鍋？
讓男人陰莖更硬絕招
探秘 性愛究竟消耗男人幾分體力
盤點！職場男性最靠譜的減壓妙招
男性保健法 教你如何讀懂男人健康
養生18寶典 讓男人永葆年輕態
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男性要怎樣延長性愛年齡
男人性福 科學泡澡決定
學會九招做威猛男人
不育 男人也頂半邊天
最傷男人性功能的3大避孕損招
養生新知：教你一眼看出長命男人
補腎不是男人保持陽剛根本
七大壯陽秘方讓你更有男人味
男人健康秘笈 私處清洗策略
男人提高精子質量必學十招
男人養精的12個好習慣不可不知
男性長壽的八大黃金規律
性能力是否會用進廢退
養生秘方：男人延長壽命的10點關鍵
男性保持什麼樣睡姿健康有保證呢？
不可不知的男性補腎養腎妙方
男性夏季養生 洗澡也能洗出健康體魄
精子也會中暑？10招讓精子更健康
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養生必吃的20種食物
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想長壽健康 離不開八樣食物
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壯陽？五種壯陽食物純屬傳說
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威而鋼不適合服用人群
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亞健康男性必補的八大營養素
六大原因令男人早上難以勃起
戀愛中男人的心病
男人須知食物中的黃金搭檔
男人每次射精究竟失去了什麼
新型處方 男人養生保健黃金法則
5大天然威而鋼 食物催情讓你威力四射
老人體檢必做哪些項目
男性養生 10種生活習慣透支健康
攝護腺痛男人試試六大方法
長壽 男人須學會冷養生
全面注意男人衣食住行 做好夏季養生
從出汗部位看男人健康狀況
A片當教材 男人的性怪癖排行榜
男性保健 7種心情決定健康狀況
從吸煙姿勢看男人性態度
戲說男人打飛機DIY的八大好處
什麼時間千萬不能刮胡子
七大壯陽秘方更有男人味
提升男人性能力有幾事要遠離
10類男人最容易腎虧
十大禍事悄悄侵犯你的睪丸
如何辨別男人是否真陽痿
男人養腎 小心9大傷腎惡習
性表現是男人健康的鏡子
學保健操護好男人攝護腺
男人養生之道10招讓你精力十足
男人如何排尿最有利健康
精液六大異常坑害男人性生活
民間殺精傳言知多少
男人必試的10大長壽秘方 每天曬太陽
男人延緩性衰老六個高招
中醫按摩三招預防男人早洩
男人不行記住六大錦囊妙計
歡愛不爽男人警惕有隱疾
給男人的性保健秘笈
可令老人健康長壽十招
飯後九件事最坑害男人健康
5大類型虛男進補方法
男人當心八大壞習慣讓你絕後
陰莖的秘密：長短粗細平均值
男人養護攝護腺10金點子
如何DIY易引發攝護腺炎
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拒絕不育 強大精子質量的12個方法
男人多吃黑色食物 體健腎不虧
男人如何透過臉讀健康
男人養肝護肝學會三按摩
夜間勃起是性能力強弱的指標
男人如何輕松度過生理期
如何判斷男人需不需要補腎
蹺二郎腿對男人的危害
四類男人應該警惕攝護腺問題
小便有力未必代表男人性能力強
男人性小康的數字標準
性生活對男性健康的七大作用
男人進入更年期也難受
16好習慣助你更男人
預防疾病 男人健康得看臉色
過分自戀或影響男性健康
男人六大硬漢行為要不得
吃什麼可以讓男人硬起來
有哪些細節會出賣男人腎虧
如何減少熬夜對男人的坑害
九個小妙招讓男人性奮起
打呼嚕要警惕 男性健康打警報
按摩10招讓男人腎氣凌人
按摩保健八步養好男人腎
男性養腎最有效的方法
八大因素男人不能持久
提高男人性能力10大壯陽法
補腎壯陽 提高男人威力必看方法
9大難堪事敗男人精力
精力旺盛食物排行版
十五妙招擺脫男人煙癮
男性養生藏精警惕性抑鬱
揭穿男人陽痿的六大謊言
性生活過度警惕精盡人傷
男性應警惕身體七大疼痛
男人隨時隨地養腎的8個技巧
學會六招消滅男人啤酒肚
女人中意的十美好男人
攝護腺減肥預防攝護腺疾病
男人須警惕褲襠裡的危險信號
制造好精子的日常習慣
七招為男人攝護腺降降壓
什麼奪走了男人的陽剛之氣?
盤點損耗男人元氣的十種生活習慣
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專家給男人衛生保健的十個忠告
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讓男人短命的七大壞情緒
4種男人需謹慎使用六味地黃丸
男人養生八忌 你犯過幾個
男人注意 遠離養腎禁忌
ED是男性心血管疾病預警
男人睡前應注意三宜忌
男人壯陽有講究切莫盲目
正常男人性生活時間是多久
七大壯陽招讓男人更威武
三招減掉男人將軍肚 告別大腹便便
五大惡習吞噬爺們的健康
男人陰莖勃起標準長度是多少
六大行為讓攝護腺很害怕
男人為什麼更容易脫發
揭秘男人DIY六大疑惑
晚睡六大危害男人要警惕
男性攝護腺保健的生活細節
男人發福要警惕五大隱患
學會八大秘訣做長壽男人
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六妙招讓男人活力四射
八大生活殺手威脅男性健康
男人陽痿13個最有效方法
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不可思議 車震頻繁竟會致早洩
10大難堪讓男人下體受傷
10招讓你做精力男人
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十招為男人解決早洩煩惱
男人養生 小心七大致癌壞習慣
男人補腎的六大正確方法
很快就射了 吃必利勁有效嗎
男士足底按摩器該怎麼使用
男士養生按摩訣竅 腿部保健按摩方
男士頸椎按摩器的使用方法及注意事項
男士保健按摩手法 養脾按足三裡
男士按摩用品大揭秘 按摩器有哪些好處
三大補腎菜 男性健康的好幫手
男人健康減肥方 從現勻稱強壯身材
男士按摩器使用注意事項
佳節應酬 男人要醒酒
披露關於男性的小秘密 晨勃
食補4虛 讓男人強壯起來
男人腰疼怎麼辦 伸懶腰就搞定
男士養生按摩寶典 強腎健腰按摩法
中秋國慶節日到 最傷男性五件事做不得
常大量出汗 男人警惕9大病信號
男人疑惑 攝護腺疾病吃女性泌尿科藥有用嗎？
男士養生 健身也要有技巧
小小細節 便可保存男人的性能力
男士養生 護膚四小環節
上班族秋季養生小常識 解除秋乏
男士養生 單身男人的保健訣竅
男士養生 不同年齡將軍肚告別方
男士養生 警惕5惡習要你命
男士養生 有些出血不可忽視
男士養生 如何挑選魅力泳褲
男士養生 學習抵制肥胖高招
猛男必看 5壯陽法寶提升戰鬥力
男士養生 簡單五步健康使用電剃刀
男士養生 護膚小計策做個性感美男
男人護膚寶典 教你如何祛痘不留痕
男士養生保健按摩寶典 健康防癌方
男士養生 這些壞習慣不可有
男士性能力最強是在何時
男士養生保健按摩秘笈治療失眠
男士養生 健身七大忠告
保護下體男人有絕招
男士養生保健按摩方法輕松助長壽
男士養生 保持健康四不準
男士養生 上班族男克服頭疼5計
穿內褲呵護男性私處健康
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保養腰部健康男人如何做
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男人牢記腎臟有六怕
6大惡習使男人百病纏身
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冬季全套性愛的五大步驟
縱慾過度？六大方法教你鑒定
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約炮聖經：如何保護你的性隱私
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勉強行房 小心情人變性冷感
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性愛遊戲 愛上床不如愛上廚房
要盡興 前戲到性愛五步走
失戀婚姻不幸 愛人我們錯在哪
哪類血型男人床上最持久
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小心！房間亂糟糟扼殺性慾
死板型性愛 三種性愛不受待見
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女人想要 按下他的性慾開關
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性愛高手不能錯過的性愛細節
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最新的激情性愛技巧四式
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三大準備做好 高潮不來都難
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性困窘 男人如何正確面對性
性愛大師教你增強性愛親密感
交換體位 男人性愛持久練十招
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傳授：學會做自己性愛的主角
把握性需求最高時段 盡情做
女人六大姿勢讓男人瘋狂高潮
為性而性 還不如來場簡單性愛
性愛如何細水長流？學會說NO
性愛高手技巧大揭秘
把握敏感部位 前戲讓她更瘋狂
如何婉轉拒絕男人性要求？
無聲誘惑 如何提高性福感
男人必學 她最喜歡的性愛流程
四個勾魂小動作 讓他春心萌動
時間和夫妻親密的數據規律
兩性自測：你對性的潛在看法
男人床上最沒禮貌的五大表現
騎乘後背 男人最喜歡體位排行
年齡增長如何改變性狀態
夫妻快速性愛帶來莖喜
濕身愛 浴缸做愛挑戰姿勢難度
如何找到老公的性敏感區
夫妻易學12挑性激情遊戲
男人如何控制自己的性愛節奏
讀懂情人言行中的性暗示
最佳最差性愛場景大PK
舌頭在改善性愛方面作用不小
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有快感你就喊 老公床上爽不行
陰道潤滑度和性慾關系有多大
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如何正確判斷性愛插入時間？
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早洩男不妨試試看舔陰性愛
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性交後精液外流影響受孕嗎
切記：抽送不單是進進出出
教學：女人如何舔爽棒棒糖？
以質補量 中年最佳性愛如何做
DIY時間長並不代表性能力強
女人胸部決定性愛是否完美？
男人如何不抽動也有高潮？
過早上床戀愛關系難持久
激情房事不隻呻吟才動人
超棒！性交中三種運動抽插法
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使用振動棒 更色一點更激情
兩招體位增加摩擦快感更多
愛愛奇聞 男女床上那些事兒
別讓口水淹掉你的性快感
手銬上陣 讓你的性愛更有情趣
男女鮮為人知的性敏感部位
女人性慾最強烈的幾個階段
奇聞！男人竟然也用貞操帶！
色情片中的高潮 不說你不知道
老年將至如何保持性愛魅力
尷尬：陰道排氣是女性大問題
呻吟不是淫蕩 正確認識性聲音
摩擦熱點 提高性愛質量有訣竅
倒轉式 令人驚駭的感官刺激
教你延長性高潮時間的絕招
解析被過度曝光的性問題
女人如何讓男人陰莖堅挺有力
第一次性愛到什麼年齡最好
預約性生活讓你更享受性愛
八大技巧男人圍著你團團轉
如何善用感官調動女人性慾
性愛體位多女人未必會高潮
男人一生高潮竟然隻有16小時
慢性愛掌握性愛基本潛規則
電影性愛與現實性愛大有區別
每月八次性生活夫妻最幸福
閑暇之餘意淫美女可提性
九招改善男人的馬虎性愛習慣
男女一生性需求六大階段變化
告別性冷感男人保持性引力
延長性愛時間最實用的方法
驚！男人射精女人也會有射液
女人陰道松弛如何緊抓陰莖
女人最想嘗試的火辣性愛姿勢
九淺一深 學會控制女人性高潮
巧用舌頭讓性愉悅感增強十倍
最富性趣場景讓你爽不停
35歲後如何讓性愛質量升級？
一夫一妻制符合人類本性嗎
別用內褲扼殺男人的性慾
女人善用九花招 性生活不寂寞
性愛秘密：丈夫也會偽裝高潮
理性結婚15個問題要搞清
性愛升級讓中年男告別疲軟
如何控制老公強烈的性慾？
為什麼第一次男朋友插不進來
情話親吻也可以讓你性滿足
80後做愛：主動稱贊他真雄壯
陰莖陰道才是重要的性器官嗎
男人必學床上三大神技
學會四種方式讓老婆舒服
你可以做你自己的性愛大導演
維持一流勃起學會應對性緊張
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