患中耳炎吃什麼水果比較好？

 患有中耳炎，在治療期間飲食上要清淡，吃一些容易消化的食物，避免吃一些堅硬的食物，而且辛辣，油炸的食物也不要吃，同時要保證睡眠充足，不可以過度玩耍，另外要注意耳朵內乾燥，不可沾水，同時要定期復查。

患中耳炎吃以下水果可能比較有效果：

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 1.梨

梨味甘性平，是滋陰降火的水果，具有生津止渴、潤肺止咳、益脾止瀉、和胃降逆的功效。梨含有大量的維生素C和水分，能夠消炎抗菌補充水分，中耳炎患者多吃一些梨，能夠幫助消炎，梨適合乾燥的季節食用，還可緩解各種呼吸道不適症狀。

2.橙子

橙子屬於寒涼性的食物，可以清肺熱、生津、祛痰止咳、改善邪氣入侵所致的身體虛弱。橙子中富含豐富的維生素C，維生素C是一種抗氧化劑，能夠清除體內的自由基，可增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，促進炎症消除，緩解中耳炎症狀。

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3.柚子

柚子味酸甜微苦，性寒涼，可潤肺止咳、清熱解毒，同時有豐富的營養價值，含有醣類、維生素、有機酸等，尤其含有較多維生素C，有消炎抗菌的作用，故中耳炎時吃柚子可以緩解症狀。但是脾胃虛寒的人不適合吃柚子，消化能力差的人吃柚子容易腹瀉。

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 4.芒果

芒果含有豐富的維生素A、維生素C、胡蘿蔔素等，也具有消炎抗菌的作用，患中耳炎時食用芒果可減輕症狀。

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 雖然以上水果對消除炎症有一定作用，但不能主要依靠吃水果治病，疾病的治療還需藥物或其他治療。且以上水果不可過度食用，過量食用會導致其他身體不適如腹瀉、加重腎臟負擔，另外還要多喝水，保持清淡的飲食，均衡營養，不吃辛辣刺激性食物、油膩或燒烤食物等。