菜籃子裡有治病良方
2022-05-14 03:34:58
"五穀為養、五果為助、五畜為益、五菜為充”是中國食療的指南。中國人民信奉“藥補不如食補”，民間至今流傳著“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”、“青菜豆腐保平安”、“朝食三片姜，猶如人參湯”、“每天一蘋果，醫生遠離我”、“多吃蔥薑蒜，疾病減一半”、“一日三棗，永不衰老”等大量的養生諺語。
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超級雙效希愛力 美國MAXMAN二代台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人藥膳食療是中醫的一枝奇葩，在國內外享有盛譽。將色香味俱佳又無毒副作用的中草藥與食物結合就是藥膳食療。藥膳食療不僅可以養生防病，而且對多種常見病具有輔助治療作用。明代李時珍著的《神農本草經》記載了1892種中草藥，其中有300多種是既能被人們用來充飢，又有治療作用的日常食物，這就是中醫“藥食同源”之說的來源，並且記載每味藥食的性味和作用。既是中藥又是常見食物的如大棗、蜂蜜、百合、山藥、杏仁、銀杏、薏苡仁、芡實、扁豆、綠豆、黑豆、赤豆、蓮藕、蓮子、龍眼、木瓜、胡椒、薄荷和乾薑等。下面介紹幾個常見的食療方，供讀者朋友酌情選用。
1.取山藥15克，白扁豆15克，蓮子肉15克。加入適量清水，煎煮30分鐘後食用。可輔助治療非細菌性腹瀉。
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3.取冬瓜皮15克，白扁豆9克，小米9克，薏苡仁30克。加入適量清水，煎煮30分鐘後食用。薏苡仁可健脾、降糖、利下焦濕熱，還可增強人體免疫功能，對舌苔白膩的濕證有效。本食療方可調治利下焦濕熱證；還可用於胃癌、腸癌、宮頸癌患者的輔助治療。
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綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人4.取百合10克，小米10克，紅棗9克，蓮子15克，大米50克。加入適量清水，煮成粥食用。常食對睡眠不安者有益。
5.取白果7枚，打洞後在微波爐中燒熟，吃白果肉。有助於調治咳喘病、白帶增多等病症。注意：一天食用白果不能超過7枚。
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綠騎士效果怎麼樣 綠騎士有什麼副作用 綠騎士哪裡買台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人6.取芡實15克，白果肉（去芯）7枚。加入適量清水，煎煮30分鐘後食用。有助於調治夜尿頻多。注意：一天食用白果不超過7枚。
