吠陀排毒餐

 接下來的7天裡，“Palaya Sorum Pachai Milagaayum”——今天開始將發酵的（煮熟）米飯浸泡在水中，第二天配綠色辣椒一起吃。這種綠辣椒飯會燃燒你曾經吃過的所有塑料和有毒食物。

告訴你個事實，無論你吃下什麼，所吃的這些食物，都不會在接下來的24或48小時，甚至一周內離開你的身體。很多時候，食物的微粒會殘留在你的身體裡，不僅僅是幾個月，甚至幾年。

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 所以，當我們偉大的Guru賜予你“靈性的悅性飲食”時，他們不僅只會為你一周的健康狀況著想，甚至考慮到你的健康狀況，只要有食物和那些微粒殘留在你體內。這就是為什麼我堅持說，“不要吃塑料食品。”

如果你吃下葷食，並且它在一周之內就從身體被排出來，那麼我們至少還可以應付。

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 你的頭髮可能不會停留在你的頭上，它可能在空氣中移動，但它紮根在你的頭骨上。同樣的，你的思想可能不是停留在你的大腦裡，而是紮根在你的大腦裡。所以，讓你的身體系統有毒，就是讓你的靈性存在有毒，使你的意識可能性有毒。

所需的是通過圓滿法(Completion)來排毒。

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 當我說塑料食品時，我指的是非有機的，以化學為基礎的食品。我所說的有毒食物是指肉類和所有非植物性食物。所有的非有機食物都會被這個Palaya Sorum Pachai Milagaayum清洗乾淨，並為你排毒。

一天只吃一頓飯。先喝下泡過米飯的水，然後吃下任何數量的米飯和青辣椒；這取決於你的能力，它會燃燒整個胃。

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 胃潰瘍是由塑料食物引起的。

即使素食在你體內停留數月或數年……當然它不會停留……但即使如此，它也不會有毒。但是非素食食物的殘留物，如果殘留在胃中一個月/一年，不僅會變得有毒，還會使你的思想有毒。

你只要把毒素排出體外就行了。你將享受絕對的無上清靜上清靜(Paramashanta)，而最終的清靜將成為你的生活體驗，是美好的！

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 —— 來自瑜伽行者尼希亞南達於2020年11月3日的教導