這物發芽千萬別吃易患多種癌(3)

　4.烤盤鋪上錫紙，把栗子平鋪進烤盤，放進預熱好185度的烤箱。

　　5.白砂糖和水混合，隔水加熱攪拌，使白砂糖溶解在水里，成為糖水。

　　6.栗子放入烤箱烤25分鐘左右後，把烤盤取出來，用軟刷沾上糖水，刷在栗子表面。

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　　7.刷好糖水以後，繼續放進烤箱，烤5分鐘即可。

　　土豆燒板栗

　　材料

　　土豆、板栗、豬肉、豆瓣醬、薑蒜、醬油、味精、花椒面、胡椒面、油。

　　做法

　　1、土豆板栗切塊，豬肉切粒。薑蒜切片。蔥切斷備用。

　　2、油下鍋7分熱時倒入豆瓣醬和薑蒜炒香，接著倒入豬肉粒炒熟。

　　3、把土豆和板栗一起倒入鍋裡加水，水掩過土豆板栗就可以了，放入醬油、味精、花椒面、胡椒面調味，水開後開中火慢慢煮，煮到土豆熟了就好了。

　　板栗燒雞翅

　　材料

　　雞翅，板栗，薑片，蒜片，老抽，生抽，番茄醬，玫瑰露酒，瑞士汁，冰糖少許。

　　做法

　　1、板栗洗淨，切兩半，水開後煮5分鐘。

　　2、趁熱剝去板栗的硬殼和外皮，雞翅剁2半。

　　3、雞翅淖水備用，準備好調料。

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　　4、油爆薑蒜，下雞翅煎至微黃，下老抽、生抽、番茄醬、玫瑰露酒、瑞士汁、冰糖，下去皮的板栗。

　　5、加清水蓋過雞翅，大火煮開後轉小火煮20分鐘，後大火收汁。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關於板栗發芽的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了為什麼板栗發芽不能吃，如果你還在為板栗發芽能吃嗎這樣的疑問而煩惱的時候，就來看看文中的介紹吧，不僅如此，文中還有一些板栗的吃法，教你板栗怎麼做好吃，讓板栗充分實現自己的用處。