我們為什麼總是對孩子發脾氣？
2022-05-17 12:42:15
疫情期間孩子在家裡上網課，家長們一邊居家辦公，一邊承擔著陪孩子上課和輔導作業的工作。在跟孩子交流的時候，經常會發生一些不和諧的畫面。很多人控制不了自己的情緒，會對孩子發脾氣，甚至動手打孩子。嚴重一些的家庭，孩子可能要面對會父母雙打。
同在屋簷下，相煎何太急？相親相愛的一家人，怎麼就燃起了戰火？
孩子委屈，父母著急，如果家裡還有老人的話，他們往往跟孩子隔代親，會護著孩子，從而引發三方糾紛，嚴重影響家庭和睦。
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平時待人接物彬彬有禮，為人處世滴水不漏的我們，突然之間就成為孩子眼中喜怒無常、尖酸刻薄的暴君。而我們血壓升高，手足顫抖，完全失去了在外人面前的那種端莊優雅。這種場景下，我們跟孩子，完全是雙輸的局面。
作為父母，我們為什麼容易對孩子發脾氣？
我想大多數的原因是對孩子的期望值過高。我們總是期待自己的孩子完美無缺，而事實上，大部分孩子終歸都是普通人。所謂的恨鐵不成鋼，不過是我們要求孩子像虛構出來的那個天使一樣完美。而孩子一旦還是達不到我們的預期，我們就把這種失望變成負面情緒，傾瀉向孩子。所以，問題是出在孩子身上嗎？
第二個原因，就是我們家長面對孩子是時候，具有一種天然的心理優勢。
首先在體力上我們人高馬大，孩子打不過我們。就算孩子長大了，基於他們的孝心，或者父母長期在他心目中留下的威嚴，他們一般也不會跟父母對打。就像那隻馬戲團裡的小象，被一條細細的鎖鏈鎖在木樁上，等到小象長成大象，它也不會再去嘗試掙脫身上的枷鎖。
然後就是父母在孩子小的時候，往往知識水平要高於孩子。他們有能力輔導孩子，所以自然覺得對孩子有批評和懲罰的權力。當孩子長大以後，學習的知識超出了家長的輔導能力，家長自然而然氣勢上就會弱化。當孩子學的東西家長已經完全理解不了的時候，他們的心理優勢便自然而然地完全喪失。即使他們不去承認，但他們的內心對孩子也是欣賞甚至敬畏的。
可以類比一下，當人們面對領導或者老闆或者其他金錢或權勢遠遠超出自己的人時，他們的內心往往是卑微、弱小的。就像有一句話說金錢即正義，如果一個人賺了很多的錢，那麼他說什麼都是對的。若是一個窮光蛋，哪怕他掌握了真理，人們對他往往也是不屑一顧。
家長發脾氣的第三個原因比較普遍，就是孩子確實做得不好。比如我家的孩子就丟三落四，丟過水杯、衣服、玩具等等，而且我們怎麼提醒都沒用。這種情況下，如果趕上我們心情不好，孩子當然就會遭遇一場暴風驟雨。
帶著壞情緒教育孩子或者溝通肯定是不對的，打孩子更是不對的。但人類就是這樣，你明明知道不對，但有時候也很難控制。當我們沒有控制好自己的情緒，那麼我們至少要提醒自己，語言上盡量不要那麼尖酸刻薄。動手打的時候，只能打屁股，盡量輕一點。一旦意識到自己情緒不好，馬上調整呼吸。發過脾氣之後，及時安撫孩子，甚至道歉。為了防止下一次發生，可以跟孩子約定，讓孩子提醒自己，說話溫柔一些。總之，要學會自我控制，做好情緒管理。
壞脾氣對孩子的成長是不利的。
孩子在面對我們壞脾氣的時候，他們大多是膽怯的。這個時候，他們的全身，包括大腦會進入一種應激狀態，這對他們的身體健康和大腦發育都是不好的。如果遇到破罐子破摔的孩子，後果更可怕，他們長大後會逆反，可能會向著我們不願意看到的方向滑落。這些狀況都將與我們的期望背道而馳。
我們都是愛孩子的，我們希望孩子健康快樂地成長，希望他們成才成人。但跟孩子相處時，只憑源自基因中本能的愛是不夠的，我們還需要學會管理自己的情緒，特別是控制自己的壞脾氣。
與孩子相處是一場修行。孩子成長的過程就是與我們漸行漸遠的過程，他們終歸有自己的路要走。我們不要試圖把孩子緊緊地抓在手中，那樣他們就會像沙子一樣，從我們的指縫溜走。我們只能像朋友一樣，給他們悉心的照顧，給他們適當的建議，陪他們走一段路。
在我們與孩子相處的日子裡，管理好自己的情緒，經營好親子關係，給彼此留下更多溫暖美好的記憶吧。
