中醫：人體常見有8種不正常的出汗及調理方法，你都了解嗎

 1、心窩、胸口處出汗比較多，這類人還經常有失眠多夢，晚上睡覺容易醒的問題，這多半是心脾兩虛。

治宜：益氣健脾、補血安心

方用：黨參，白朮，炙黃芪，炙甘草，當歸，茯苓，遠志(制)，酸棗仁(炒)，龍眼肉，木香，大棗加減

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 注意事項：有痰濕、瘀血、外邪者，或熱邪內伏、陰虛脈數者忌用。

2、手腳心易出汗，還性情急躁，容易發怒，這類人往往對房事熱衷，陽強易渤，但早洩，也就是常說的身體很虛但腦子很想要，這多屬於陰虛有熱。

治宜：滋陰降火、強腰固腎

方用：牡蠣、蠶蛹、海參、肉荳蔻、茯苓、丁香、阿膠、芡實、肉桂、益智仁、覆盆子、黃精加減

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 注意事項：感冒發熱者不可服用，期間節制房欲。

3、僅是額頭部位出汗多，其它正常，平時伴隨頭面部多油，舌苔黃，這多半是脾胃濕熱。

治宜：解表清裡

方用：葛根、黃芩、黃連、甘草加減

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 注意事項：若虛寒下利者忌用。

4、動不動就滿頭大汗的人，還容易口乾舌燥，這多是由氣虛造成的。

治宜：大補元氣、生津止渴

方用：人參、黃芪加減

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 注意事項：感冒發熱病人及實證、熱證者不宜服用。

5、頸部以及頭頂不僅出汗多，還四肢不溫，濕冷，慾望低，房事難勃起，中途疲軟，這多半是陽虛。

治宜：益精填髓、強筋壯骨

方用；肉蓯蓉、杜仲、硫黃、巴戟天、羊腰子、淫羊藿、狗腎

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6、腋下和腰腹出汗多，還比較胖（虛胖），臉愛出油，平時總是感覺身體困乏、做什麼都不起勁，這多半是脾虛濕氣重。

治宜：健脾祛濕

可用：人參、白朮、茯苓、甘草、陳皮）、半夏、砂仁、木香

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 注意事項：期間油膩食物盡量少吃。

7、黃汗，中醫一般認為流黃汗的人屬於肝膽濕熱，肝火較旺。

治宜：清肝膽，利濕熱

可用：龍膽、柴胡、黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當歸、地黃、炙甘草

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 注意事項：不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。

8、多汗疼痛，這時候如果伴有胸部疼痛、放射痛等，應高度警惕，及時就醫。

1、周圍環境溫度較高，人體為了調節體溫而出汗。比如夏天天氣熱得出汗。

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 2、運動時能量消耗較大，燃燒而導致人體體溫增高，為了調節體溫、冷卻身體而出汗。

3、情緒引起的出汗，比如在緊張、恐懼、興奮等情志的影響下，出現得出汗。

4、跟飲食相關，比如飲食速度比較快，或者食用刺激性的食物，辣椒、生薑等引起的出汗等。