眼屎多，火氣大？這種眼屎小心會傳染
2022-05-25 06:57:40
眼屎多，就是上火嗎？
正常情況下，每個人的眼睛都會分泌少量的眼屎，一般是白色或者淡黃色的乾燥顆粒。
如果眼屎增多，顏色為黃綠色，且摸起來非常粘稠，這就說明眼屎出現了異常。
此時身體還有一些特殊表現（如：口乾、口臭、嘴里長潰瘍、喉嚨痛、大便乾燥或便秘等情況），那麼很有可能就是上火了。
這時，我們只要去去火氣、降降火，通常就可以緩解眼屎多的困擾。若判斷後發現身體並沒有上火的表現，眼屎多則最應警惕眼部出現疾病。
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眼屎多，不止上火那麼簡單！除了上火會引起眼屎增多，一些常見的眼部疾病最開始也會造成眼屎多的現象。
眼屎多，並伴有眼睛發紅腫脹、眼睛癢、有異物感、看東西模糊等表現，那麼很有可能是——急性細菌性結膜炎。
急性細菌性結膜炎，也就是大家經常聽說的“紅眼病”，通常由一些日常行為習慣誘發。
不良習慣有以下幾種：
不注意個人衛生，尤其是手部衛生，經常用手和袖子擦眼睛；佩戴過期隱形眼鏡，尤其是超長時間佩戴和不注意隱形眼鏡衛生；到水質不潔的地方或公共泳池游泳；近期有過感冒或者有肺結核、梅毒等基礎疾病。除此之外，吸煙、酗酒、熬夜、壓力過大會使機體免疫力下降，結膜的自我防禦能力會下降，也會引起炎症，刺激眼睛出現不適，引起急性細菌性結膜炎。
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眼屎多，會傳染急性細菌性結膜炎最常見的表現是眼屎增多、眼睛變紅發癢，很多小伙伴們對此不以為意，覺得眼睛揉一揉就沒事了。
殊不知這一揉，會帶來手部細菌加重結膜炎症，如果沒有加以控制及時治療，會發展為角膜炎，甚至造成眼內感染，引起失明。
並且，急性細菌性結膜炎還會傳染。
揉搓過眼屎的雙手沒有及時用水清洗，再接觸到他人眼睛時，就會造成家裡小孩或其他家人的眼部感染。單眼得病後，通過雙手揉搓後，還會傳染另一隻眼染病。為了避免“一人眼病，全家感染”現象的出現，當出現眼屎多並且有相關症狀時，要懷疑出現急性細菌性結膜炎，應立即去正規醫院的眼科進行對症治療。
那麼沒有相關症狀的朋友，又該如何在生活中預防眼屎多帶來的尷尬呢？
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避免眼屎過多，從注意用眼衛生開始！1、不用手揉眼睛
當眼睛發癢時，盡量避免用手接觸或摩擦眼睛，這會讓細菌進入眼睛，引起眼部感染。
即使偶爾碰到眼睛也要注意洗乾淨手，清除手上的細菌和病毒，這樣可以減少感染的風險。
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2、個人物品專用
不與他人共用毛巾、枕頭等私人物品，避免交叉感染。
同時，做到每個月清洗毛巾、枕巾，有戴眼鏡的朋友每天要清潔一次鏡片。
3、避免長時間近距離看電腦、玩手機
過度用眼會導致眼睛發酸、乏力，如果工作需要長時間用到電腦或者手機，建議1小時左右可以站起身活動放鬆3分鐘或閉眼休息一會。
也可以在桌面擺上綠植，工作間隙多看看綠植，可以緩解用眼疲勞，減少眼屎的產生。
4、嚴格按照要求佩戴隱形眼鏡
隱形眼鏡會直接接觸到眼睛，在接觸隱形眼鏡之前，務必洗乾淨雙手，再進行佩戴。
另外，還要注意佩戴隱形眼鏡時間不宜過長（不超過8小時），隱形眼鏡超過時效應立即更換，不要戴著隱形眼鏡睡覺。
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沒想到生活中不起眼的眼屎居然還能反映眼部健康，希望大家都能多多愛護自己的雙眼。
