男人射精后腰痛是什麼原因腰疼如何緩解與改善
2022-05-31 06:23:07
男人射精後出現腰酸背痛同時還伴有頭暈疲乏等不適症狀，這一信號可能是在提示房事過度了，應當適當地控制房事的次數和頻度。但同時這也絕不是惟一的原因。那男人射精后腰痛是怎麼回事呢?
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1、性生活過頻可致腰痛
頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動量過大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產生酸痛，糾正方法要根據體力情況進行有規律的性生活。
2、未達高潮可致腰痛
性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器官血管充血。如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。
3、中斷性生活可引起腰痛
現實生活中，有的夫妻為了延長性生活的時間，在將要射精時故意中斷性生活。中斷性生活可使整個生殖系統和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長時間處於緊張狀態，精囊等器官沒有排空。同時大腦還處於興奮狀態，無法得到很好的休息，長此以往會引起腰痛。
引起腰疼的病症原因1、腎虛
這是我們最容易想到的原因，因為腰疼是腎虛最明顯的表現。當然，腎虛除了腰疼外，還有性慾低下、陽痿、遺精、食慾不振、乏力等症狀。
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2、腎結石
腎結石也會引起腰疼。腎結石引起的腰疼和普通的腰疼不一樣，它引起的疼痛部位比較高，一般在腰部以上。當結石不活動時，表現為偶發性的疼痛；當結石活動時，疼痛則比較劇烈，有時甚至不敢站立。
3、泌尿系統疾病
男性泌尿系統感染也能引起腰疼。它主要表現為腰疼、腰酸，嚴重時，會一直疼到會陰部，同時還伴有尿痛、尿頻等症狀。如果不及時治療的話，它會引發膀胱炎、前列腺炎、尿結石等病症，嚴重的會導致不育。
4、腰肌勞損
這類腰疼是由於長期不良姿勢導致腰部出現慢性積累性損傷。長期站立或坐著，會減弱腰部肌腱和韌帶的伸展能力，導致局部乳酸積聚過多，腰肌正常代謝受到抑制，進而就會引起腰疼。
腰疼如何緩解與改善1、控制性生活次數，規律性生活，避免不當的性生活。
2、平時也要注意補腎，多吃些黑色食物（如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等）。
3、飲食規律，多喝水，不要憋尿。
4、在平時久站或久坐後，不妨活動下筋骨，做些腰部運動都可以有效緩解腰部肌肉疲勞。
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