米飯是最差的主食？這種藥食同源米的製造過程你一定要知道

早在西周時期，醫生被分為食醫、疾醫、瘍醫、獸醫，其中食醫地位最高，專門管理帝王的飲食營養。當時，“藥食同源”的思想已被社會普遍接受和推崇，食療是首選的治療方案。

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圖片來源於濟南真諾機械

“藥食同源”文化，在中國幾千年的歷史長河中薪火相傳，經過現代醫學研究的不斷改進與完善，藥食同源已成為當代養生文化的重要方向之一。如今，市面上的藥食同源產品如雨後春筍般湧現，正逐漸深入人們的日常保健。

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藥食同源米

大米在全球擁有眾多“粉絲”，我們經常用“下飯”一詞來形容菜品的美味程度，但關於大米的質疑卻層出不窮。

“米飯其實是最差的主食？”

“吃米飯就像在吃糖？”

“吃白米飯更容易患上糖尿病？”

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出現這些質疑聲，主要是因為以下兩點：

1、精製大米食用部分大都是碳水化合物（糖分）

2、GI指數高達83.2，會引起血糖快速升高

人們總喜歡把營養元素單一且熱量高的食物列為“垃圾食品”。

這些米的“硬傷”，無形之中增加了糖尿病、肥胖等疾病的風險，讓許多三高、減脂等人群想吃卻不敢吃。

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 日常飲食，除人體必須的營養物質外，還會因食物的性能或作用對身體產生各種影響，大米作為五穀之首，是必不可缺的主食之一，食用藥食同源米，有針對性的調配飲食，日積月累，甚至可能會起到藥物所不能達到的效果。

通過現代科技手段，很多企業已經能實現製造生產藥食同源米，它不屬於保健品範疇，而是屬於一種營養強化的人造大米，讓大家在吃米的同時既能享受大米的美味，又能享受健康。

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這是市面上製造藥食同源大米的生產工程圖，通過：配料--混合--擠壓熟化--預乾燥--乾燥--冷卻--包裝，健康美味的藥食同源米就這樣誕生了。

根據不同需求：低GI、滋補、高纖、全營養等，定制化選擇藥食同源原料：苦蕎、薏米、人參、黃芪、茯苓等，提供基礎配方支持。經過完整生產流程後，成品具有外形光滑美觀、顏色均勻飽滿、營養元素分佈均衡等特點，既保留了米飯原有的風味，又富含多種營養成分。

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消費者的需求激發企業的創新活力，在健康中國戰略和社會需求兩大層面的機遇下，我國居民對營養品的消費已成為常態，“藥食兩用”的產品將會是今後相當一段時間內關注的熱點。