胃痛怎麼止痛送你5種簡單的止痛方法

胃是人體重要的器官，也是比較容易出現疾病的器官，胃痛是常見的胃部病症，它會影響到人們正常的進食，發現自己有胃痛後要怎麼止痛呢?導致胃痛的原因比較多，有飲食問題，也有胃病因素，胃痛的朋友要注意自己的飲食，吃什麼食物好?

胃痛怎麼止痛

一、多吃新鮮的水果蔬菜

胃痛的患者可以常吃新鮮的水果和蔬菜，要適當的喝些小米粥，或是經常吃麵條，它們都是非常好的養胃食物，食用後能緩解胃部疼痛通，還有此時不能吃刺激性的食物，也不能吃不易消化的食物，否則會加重胃痛症狀。

二、喝熱水

一些人有胃痛主要是胃部受涼引起的，對於這個因素導致的胃痛，可以經常喝熱水，熱水的溫度不能太燙，還有每次飲用的時候要適量，不能喝太多，可以少量多次，這樣對於改善胃痛有不錯的效果。

三、用熱水袋暖胃

胃痛的朋友要準備好暖水袋，將其敷在胃部能起到暖胃的作用，讓疼痛的症狀暫時得到改善，還有一些女性如果腳部和腿部受涼了，也會導致胃痛，生活中大家要做好胃部的保暖，減少著涼的情況。

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四、按摩

胃疼的人也可以先把雙手搓熱，然後對著胃疼的位置進行按摩，按摩同樣能夠很快止疼，然後再多喝一點熱水止疼效果會更好，俺建議病人及時到醫院檢查身體。

五、口服藥物

胃疼比較嚴重的人群是可以口服藥物的，當然口服藥物大家也要警惕，是藥三分毒，所以服用藥物的時候要掌握它的服用藥物量和次數，同時可以吃一些維c，它對胃是有保護作用的，還可以調節胃酸分泌。

胃痛的原因

1、吃得太飽

吃得太多可能會使人感到不適，會感到過度疲勞，反胃或者胃痛。這種情況下，休息一會，讓食物消化可以緩解胃痛。為了預防胃痛，吃東西要細嚼慢嚥，也要注意別吃太多。

2、胃潰瘍和消化不良

胃痛是胃潰瘍常見的症狀。此外，胃潰瘍的症狀還包括腹脹，噁心和嘔吐。消化不良可能是反酸，胃潰瘍或胃癌導致的。但是食用高酸性食物時，胃酸會增加，也有可能導致消化不良。

3、胃炎

患有胃炎，會導致胃壁發炎和胃痛。急性胃炎通常是由於細菌感染引起的，可以通過藥物來治療。如果胃內壁持續刺激，則會導致慢性病。

4、胃部感染

　　胃壁也可能發生感染，導致疼痛，發炎的症狀。這也可能導致許多其他症狀，例如發燒，嘔吐和胃灼熱。如果認為自己可能患有胃部感染，使用抗生素可以幫助康復。要注意的是，抗生素對胃也是有傷害的，有可能消滅胃部的有益細菌

5、膽結石

膽結石也可能是導致胃痛的原因。膽結石是在膽囊中形成的結石，會導致膽囊腫脹。在進食高脂肪的食物後這種疼痛為嚴重，而且運動也可能加劇疼痛。

6、藥物

胃痛是很多藥物的常見副作用。有些藥物可能會導致胃酸分泌，還有的藥物會減慢胃排空的能力，進而導致胃部疼痛和不適。如果是藥物的原因，可以選擇其他的藥物來避免這一情況。

胃痛吃什麼

1、米粥

這可能聽起來很奇怪，但是喝米粥有很多好處，可以幫助擺脫腹部疼痛。米粥可以減少潰瘍或胃炎的疼痛，對腹瀉也非常有益。

2、洋甘菊茶

如果胃疼的話，那麼洋甘菊絕對是一個完美的選擇。洋甘菊茶可以緩解身體的緊張，減少胃部的炎症，這也有助於胃部疼痛。洋甘菊中的抗氧化劑和鎮靜劑都能緩解神經緊張，也是放鬆身體和良好睡眠的理想選擇。

3、生薑

生薑是一種有很多種益處的食物，可以刺激消化和對抗炎症。生薑有助於減少自由基的產生，讓消化液增加和中和胃酸，減少過量的胃酸。生薑是治療胃痛和噁心的有效的自然療法之一，通過咀嚼生薑或將它們切成小塊泡茶也是一個好的辦法。

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4、檸檬茶

檸檬是維生素C的極好來源，維生素C是一種強大的抗氧化劑，可進一步幫助身體排毒，緩解許多疾病。檸檬汁中的酸會刺激胃產生更多的酸，這可以促進消化並對抗胃病。

5、薄荷

薄荷對改善消化過程非常有用，薄荷具有消化道肌肉的解痙作用和天然的止痛特性，薄荷中的化合物可以緩解腸道和胃部的疼痛，進一步緩解噁心和其他症狀。

6、茴香

茴香具有利尿，減輕疼痛和抗菌的特性，可以快速緩解胃痛。

結語：上文已經為大家介紹了胃痛怎麼止痛，我們現在應該知道怎麼做能減少胃痛了，經常胃痛的朋友，要知道引起胃痛的原因，然後針對病情進行治療。生活中要多吃易消化的食物，也要為身體補充營養。