牙齦腫痛怎麼改善這6招能幫你消腫止痛

2022-06-09 03:06:05

生活中不少人都出現過牙齦腫痛的症狀，這個情況會影響大家正常的進食，還可能會引起口腔疾病，有牙齦腫痛要怎麼改善呢?引起大家牙齦腫痛的原因有很多，有清潔問題，也有疾病因素，牙齦腫痛的朋友生活中吃什麼食物好?

1、服用抗生素

有牙齦腫痛的人，可以用各種方式緩解，一些人在有牙齦腫痛後，服用抗生素效果會更好些，部分人牙齦腫痛可能是全身性疾病引起，用抗生素也能起到不錯的抗菌效果，局部疼痛的症狀也會減輕很多。

2、補充維生素

牙齦腫痛的人要為身體補充維生素，這樣能提高牙齦的修復能力。如果身體缺少維生素，牙齦腫痛的情況就會更加明顯，為身體補充維生素A、維生素C、維生素D等物質，能很好的提高免疫力，還可以增強口腔粘膜修復能力。

3、局部用藥

一旦出現了牙齦腫痛後，可以局部用藥改善症狀，要將牙垢去除，避免口腔食物殘渣的堆積，處理好後，要用生理鹽水漱口，這樣能起到消炎的效果，還能很好的緩解牙齦腫痛的症狀。

出現牙齦腫痛現象可以通過潔牙的方式來緩解，因為附著在牙齒表面的牙結石、菌斑，這些會對牙齦造成刺激，牙齦組織受刺激之後就會產生疼痛感。而通過潔牙這種方式能夠去除上面的牙結石，同時抑制菌斑，達到改善牙齦腫痛的效果。

5、進食降火食物

牙齦腫痛有可能是上火引起，如果可以多吃一些清熱降火的食物，對這種情況緩解有利。適當飲用金銀花茶、蒲公英茶或者菊花茶，均可以達到良好的降火效果，這樣上火表現得到改善，牙齦腫痛情況才會好轉。

6、局部冷敷

出現了明顯的牙齦腫痛表現，可以採取冷敷的方式來止痛。很多人在牙齦腫痛急性期間，局部疼痛感明顯，如果可以含一些冰塊來幫助消腫止痛，對牙齦腫痛這種現象緩解效果明顯。一般冷敷之後局部的疼痛感會有所減輕，才能夠防止疼痛現象嚴重。

牙齦腫痛的原因

第一、食物鑲嵌。如果本身牙縫比較大，那麼在進食後就容易出現食物鑲嵌的現象，在這種情況下如果不能及時清潔，就容易引發炎症，從而出現牙齦腫痛的現象，並且還會伴有口臭。

第二、內分泌失調。如果出現了內分泌失調的現象，也會引發牙齦腫痛的情況發生。有些女性在月經期間和妊娠期都會出現體內激素的改變，在這種情況下內分泌環境也會發生改變，因此會出現牙齦腫痛的情況。

　第三、口腔炎症。口腔炎症是引發牙齦腫痛常見的原因，主要表現為牙齦炎，牙周炎等。如果在平時不注重口腔衛生或者清潔不徹底，就容易導致牙菌斑和牙結石的堆積，長此以往就會形成口腔炎症，從而引發牙齦腫痛。

第四、疾病因素。在疾病因素的影響下也會出現牙齦腫痛的現象，主要包括白血病，壞血病，血友病，惡性貧血等，這些疾病還有可能導致牙齦出現出血的情況。除此以外，在出現蛀牙的情況下，如果沒有及時進行治療就會引發牙髓炎，並且會傷及到牙髓神經，這種情況下也會出現牙齦腫痛。

1、芹菜

芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的功效，牙痛時可用來榨汁飲用，能減輕牙痛症狀。同時，還具有有平肝清熱，祛風利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。

2、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發病時食用，可減輕牙痛。苦瓜好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失，而且清炒後油的含量比較高，人們食用後會攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。

3、洋蔥

大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把裡面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。

4、青檸汁

青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。不過，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。

5、生薑

生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取鮮生薑，咬合於痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生薑，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。

6、綠豆

綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發病時，適當食用可減緩牙痛症狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多醣，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

結語：上文已經為大家介紹了牙齦腫痛怎麼改善，我們現在應該知道怎麼做能減少牙齦腫痛了。生活中大家要護理好自己的牙齒，做好牙齒的清潔和護理，注意自己的飲食習慣，一旦出現了牙齦腫痛要儘早的治療。

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