腎不好能吃水果嗎？這2類水果建議少吃，以免血鉀過高

 有的人腎臟功能降低，會表現出疲憊乏力、腰膝酸軟、排尿異常，身體浮腫。有這些疾病警告要通過正確治療來改善，當然，飲食這方面馬虎不得，只有選對食物才能獲取豐富的能量和營養，同時避免疾病加重。

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水果作為健康食品代表，腎臟功能減退的人在水果選擇上應該謹慎些。

1、香蕉

有不少人有腎髒病變的同時血壓不穩定，需要使用沙坦類降壓藥穩定病情。但是，藥物長時間使用有副作用，會讓血液中的鉀離子濃度超標，需要通過其他途徑來控制指標。香蕉作為健康水果。

可以為人體提供豐富的能量，許多健身人士，運動員補充能量會選擇香蕉，但是，一個香蕉含有的鉀離子就很豐富，達到了400多毫克。腎臟功能降低，鉀離子濃度過高的情況下不要吃太多香蕉，以免病情加重。

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 2、橙子

鉀離子的來源很豐富，沒有控制飲食的人身體又出現代謝異常這種情況，可能會某些物質含量過多影響健康。

對於那些喜歡吃橙子來補充維生素C的人來說，已經腎臟功能下降，橙子不要吃太多。因為橙子也是鉀離子含量豐富的食物代表。

雖然橙汁喝起來酸甜可口，也可以為人體提供維生素增強抵抗力，但要根據身體適應情況去選擇。

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哪些食物也富含鉀離子？

1、土豆

腎臟受損，身體代謝能力變差，如果沒有積極提高器官功能，保持代謝良好，可能會發其他問題。

而有的人腎髒病變後身體的鉀離子濃度過高，對心臟有傷害，可能會導致某些並發症出現，此時那些鉀元素含量豐富的食物不要吃太多，特別是土豆。

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 很多人把土豆當做主食提供能量，確實，它的碳水化物含量很豐富，還有澱粉，但是土豆含有的鉀元素很豐富，在代謝能力變差時不要獲取過多。

2、西紅柿

西紅柿雖然綠色健康，含有人體需要的多種抗氧化物質，番茄紅素，維生素都可通過吃西紅柿的方式來獲取。

但是，西紅柿含有的鉀離子很豐富，在腎臟受損之後身體排泄鈉離子，鉀離子的能力變差，而這些物質在身體儲存的量過多，會帶來負面影響。

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 如果還額外補充，處於鉀離子濃度超標的狀態，會引發高鉀血症，從而對心臟帶來影響，具體如何飲食，適合吃什麼食物，聽從醫生建議最好。