牙痛怎麼改善4種方法快速解決難以忍受的牙痛

多數人在生活中都出現過牙痛的症狀，雖然它對身體的危害不大，但是痛起來真的讓人受不了，有牙痛後要怎麼改善?想要徹底緩解牙痛，大家要知道引起牙痛的原因，牙痛患者要注意自己的飲食，吃什麼食物好?

牙痛怎麼改善

1、用藥治療止痛

有牙痛的人，首先要做的就是找到病因，然後用正確的治療方法控制疾病。一些人有牙痛與牙齒病變有關係，例如患上牙齦炎，牙周病發展，還有牙齒上堆積的牙斑菌越來越多，這些都會導致牙痛加重。

所以有牙痛的人，到了醫院的口腔科做詳細的檢查，然後看看自己是什麼原因引起的牙痛，只有找了具體的因素，才能通過適合的方法進行治療，如果牙痛比較嚴重，大家可以止痛藥物緩解症狀。

2、局部冷敷

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牙痛是很難受的事情，想要改善疼痛，是可以用冷敷的方法改善症狀的。一些人在拔完牙後，會有傷口，麻醉劑能暫時的鎮痛，但是藥物作用過後，可能會有腫痛的症狀，此時可以用冷敷改善症狀。

而要快速止住牙痛，可以採取冷敷的方式。選擇一塊大小適宜的冰塊用毛巾包裹住，起到保護臉部皮膚的作用，防止直接接觸凍傷，通過這種方式可以冷傳遞，從而達到鎮靜，止痛的作用，還能消腫。

3、不要攝入粗糙堅硬的食物

要改善牙痛症狀，較有效的方法是控制飲食。牙痛期間那些粗糙堅硬，需要經常咀嚼的食物先忌口，通過這種方式來減少牙齒受到的刺激，也可以更快速止痛。有部分人原本牙齒功能降低。

局部病變發展，但依然啃咬粗糙，堅硬的東西，在太過用力的情況下繼續損傷牙齒，會反复疼痛，甚至腫脹加重。如果可以選擇軟爛的食物滿足營養需求，牙齒得到保護，減少外力刺激，疼痛會緩解許多。

4、多用淡鹽水漱口

緩解牙痛有很多的方法，其中鹽水漱口有一定功效。有部分人口腔衛生條件差，加上局部有炎症發展，可能會反复疼痛，甚至讓牙齒周圍的神經受傷害。如果可以在早上起床後及時刷牙並用淡鹽水來漱口，可以達到殺菌的作用，牙齒的牙斑菌或者其他細菌減少，對局部的疼痛有減輕作用。如果衛生條件越來越差，口腔的疼痛和腫脹現象會持續。

牙痛的原因

1，牙齒出現疼痛跟牙神經發炎有關係，一旦牙齒出現外傷以及傷及神經會造成牙髓炎而出現劇烈疼痛。而人們常常所說牙齒不算病，痛起真要命，就是這一種疼痛感覺。

2，平時不做牙齒護理措施，造成牙齒以及牙齦之間長時間受到菌斑影響，甚至因為牙石出現造成牙周病，也會引起牙齒疼痛。甚至因為人們身體抵抗力下降，造成急性發作而形成的牙周膿腫，這也會引起牙齒疼痛

3，絕大部分人會出現牙疼，是因為蟲牙而引起的，主要表現為牙齒刺痛，遇到冷熱都會出現疼痛。因此，平時生活中出現遇冷遇熱出現疼痛就要引起重視，及時到醫院進行治療也是很重要。

4，人的牙齒非常敏感，要是神經發炎會造成牙齒出現劇烈疼痛，這也是人們常常吃冰冷食物或是過熱食物而引起牙齒疼痛。

牙痛吃什麼

第一，生薑

生薑本身就具有消炎止痛的作用，取一片生薑，放在牙齒疼痛的地方，輕輕的咬住，要記住不要將薑片吞入肚子當中。如果口腔當中的細菌比較多，薑片也能夠起到抑制細菌滋生的作用。

第二，綠豆

綠豆是有清熱解毒的功效，在牙疼的時候吃一點綠豆能夠起到很好的緩解作用。並且綠豆當中含有球蛋白和多醣，能夠促進動物體內的膽固醇和肝臟分解成膽酸，加速了膽汁中鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。對人的身體也非常有幫助。

第三，青檸汁

青檸汁能夠起到很好的緩解牙疼的作用，將一個青檸檬搗碎，放到杯子當中，青檸檬出來的汁儿敷在牙齒上就可以止痛了。

第四，芹菜

芹菜屬於涼性的食物，具有清熱解毒的功效。牙疼的時候，可以將芹菜榨汁飲用，能夠很大程度上減輕牙疼的症狀。同時喝芹菜汁還能夠去風濕，對於高血壓也能夠起到輔助的作用。

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第五，苦瓜

苦瓜是具有敗火的功能，如果是由於上火導致的牙疼，吃苦瓜是能夠起到緩解作用。但是要記住，苦瓜好不要炒著吃，因為苦瓜炒過以後含油量是比較高的，藥效就會大大的降低，不能夠起到清涼敗火的作用，好的方法就是將苦瓜涼拌吃。

第六，洋蔥

說起洋蔥，大多數人都會想，洋蔥切起來比較辣眼睛。其實洋蔥是能夠起到緩解牙齒疼痛的作用，如果牙齒疼，切一小片洋蔥，然後敷在牙齒疼痛的地方，或者是將裡面的汁儿擠出來放在牙齒疼痛的地方，也會起到很好的緩解作用。

結語：上文已經為大家介紹了牙痛怎麼改善，我們現在應該知道怎麼做能改善牙痛了。生活中大家要護理好自己的牙齒，做好牙齒的清潔和保養，可以定期的洗牙，一旦出現了牙痛要儘早的治療。