教你2個食療方，清熱瀉火，宣肺化痰
2022-06-13 07:58:34
小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，中醫學雖然沒有肺炎病名，但古代文獻中所記載的“肺閉”、 “馬脾風”等病名，中醫認為，小兒肺炎的病理因素與“熱、痰、毒”有關，由於小兒臟腑嬌嫩，容易感受外邪，邪氣入裡，閉塞肺氣，肺氣不能正常地宣發、肅降，而出現發熱、咳嗽，痰喘，甚至呼吸困難，“痰”“熱”是關鍵。
原料：葛根18克、蘆根12克、白茅根10克。
做法：煮水噹茶飲，小口頻飲。
功效：清熱瀉火、生津止渴。
肺炎常伴隨熱重發燒，高燒耗傷體內津液。葛根解肌退熱、生津止渴。蘆根清熱瀉火，生津利尿。白茅根清熱涼血、清肺利尿。
白茅根
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三根湯中既有解肌退熱，又有生津止渴補津液的葛根、蘆根，還有清熱瀉火利尿涼血的白茅根。既有解肌透熱外出的，也有清熱利尿，引熱從尿液出的。
蒲公英魚腥草豬肺湯
原料：蒲公英18克、魚腥草20克、豬肺半個、薑片3片、冰糖或蜂蜜適量。
做法：先將蒲公英魚腥草煎煮出500ml水。豬肺處理乾淨切片焯水，放入熱油鍋中，下入薑片爆炒幾下，加入煎好的藥汁，煮開加入少量的冰糖或蜂蜜調味，不放鹽。
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（不喜歡甜味的可以把糖換成鹽）。每天一次。連吃2~3天肺炎即可好。
功效：清熱解毒、宣肺化痰。
蒲公英是清熱解毒，消腫散結之佳品。
魚腥草味辛，性寒；寒能洩降，辛以散結，主入肺經，以清解肺熱見長，又具消癰排膿之效，故為治肺癰之要藥。
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特別提醒：文中食療方用於醫學交流，僅供參考，具體辨證請在醫生指導下使用！
