老年病人怎樣做溫灸療法

 溫灸療法是傳統醫學中針灸學的一個重要組成部分，它是用艾絨或其他藥物在體表的一-定穴位上，經燒灼、溫薰、熱熨的溫熱刺激，通過經絡的作用，達到防治疾病，保健養生目的的一種外治方法。因其操作簡便，療效迅速顯著而受到歡迎。特別是保健灸，其防病保健，延年益壽的作用肯定，故對老年人非常適合。

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古人對保健灸很重視，有很多論述如《孟子》中有“七年之病，求三年之艾”，又如《扁鵲心書●須識抉陽》中說:“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣。”張杲的《醫說》亦說:“若要安，三里常不干。”孫思邈的《備急千金要方●針灸上》雲:“凡入吳蜀地遊官，體上常須三兩處灸之，勿令瘡瘡參差，則瘴癘濕瘧毒氣不能著人也。”都明確指出溫灸特別化膿灸，對防病保健有很好的作用。

1. 溫灸療法有什麼作用溫灸療法的溫熱刺激，不僅對局部有溫通作用，而且對全身機體也有益處。
總的來說，負療可調整陰陽之偏差，促進機體功能活動的恢復。具體講有以下幾方面。
(1) 溫陽補虛、恢復機能:艾為辛溫之品，能理氣血、逐寒濕、暖子宮,再藉助火的力量，能起到溫陽補虛的作用。老年人多數有陽氣衰微的症狀，如氣短、怕冷、陽痿、便溏、陰微等。用艾燒灼，可溫經助陽，使減弱的機能得以恢復。有人研究艾灸關元穴能增加機體的代償能力，對減輕組織缺氧延緩休克發展有積極作用。
還有研究證明，艾灸能提高機體的免疫功能，主要表現是促進淋巴細胞數量增高，淋巴細胞轉化率提高。還使巨噬細胞吞噬活性提高。

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(2)溫經散寒、消炎止痛:溫灸可溫通經絡，祛除寒濕，這在日常生活中經常碰到。有些疼痛，可用溫熱的辦法來緩解。醫學研究也證明，溫灸後局部毛細血管擴張，血循環加強，從而促進因損傷或炎症所產生的有害物質的吸收，使炎症消退，疼痛解除。艾灸關節炎有顯著療效，就是因為灸後炎性滲出減少的緣故。

(3)健脾益胃，昇陽舉陷:灸法對脾胃有顯著的強壯作用，中醫師常用灸中脘、足三里、關元等辦法治療老年人的腸胃虛弱，中氣不足引起的神疲乏力、氣短、面色菱黃、飲食不佳，腹脹便溏等症，取得很好療效，研究證實，溫灸對胃腸平滑肌有雙向調節作用。

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另外，溫灸還可降低血壓，使血管外周阻力下降，還可影響內分泌系統，使腎上腺功能活動發生變化。溫灸對體液免疫有作用，能促進凝集素、溶集素的產生。